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跟着倪海厦老师学针灸——相见恨晚
1、学习倪海厦老师的针灸教学，收获颇丰。不仅学到了针灸的知识和技能，更深刻理解了中医的博大精深和中华文化的魅力。这样的学习经历，无疑是一次难得的精神洗礼和人生财富。
倪海厦人纪针灸篇50笔记
烧山火与透天凉手法 操作部位：适用于肉多的穴位，需将穴位至骨头区域分为天部（皮层附近）、人部（中间）、地部（骨头附近）。烧山火（补法）：顺序：天部→人部→地部，每部插提9次。手法：紧按慢提（快速进针，缓慢出针）。补法收尾：拔针后按住针孔（扪针）。
倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人：在针灸治疗中，成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后，会停留一段时间，一般为二十分钟，以便让针灸的效果充分发挥。幼儿：对于幼儿，由于其体质和耐受力与成人不同，因此多采用单刺的方式。
倪海厦人纪针灸篇55笔记核心内容如下：内科病治疗原则俞募治疗：针对内科病的常用方法，通过调节脏腑背俞穴与募穴的配伍，平衡阴阳气血。疼痛治疗会郄治疗：用于缓解内脏疼痛，通过会穴（脏腑之气汇聚处）与郄穴（急症特效穴）配伍，快速止痛。
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