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倪海厦伤寒论笔记(一二五)
1、伤寒论第110条辨:太阳病二日,反躁,反熨其背,而大汗出,大热入胃,胃中水竭,躁烦,必发谵语,十余日,振栗、自下利者,此为欲解也。故其汗,从腰已下不得汗,欲小便不得,反呕,欲失溲,足下恶风,大便硬,小便当数而反不数及不多,大便已,头卓然而痛,其人足心必热,谷气下流故也。
2、倪海厦是中医领域的研究者,其公开言论和著作主要围绕中医理论、临床实践及传统文化解读,未提及“不敢看玄学”相关内容。从逻辑上看,这种说法可能源于对其学术领域的误解。一方面,倪海厦的核心研究方向是中医经典,如《黄帝内经》《伤寒论》以及临床诊疗,玄学并非其主要探讨范畴。
倪海厦人纪针灸002(中医八钢)
中医八纲,即阴阳、表里、虚实、寒热,是中医诊断疾病、辨证施治的基本理论框架。以下是对倪海厦人纪针灸002中关于中医八纲的详细解析:阴阳 阴阳是中医理论中的基本概念,代表事物相互对立又相互依存的两个方面。在中医诊断中,阴阳用于区分疾病的性质、部位、发展趋势等。
倪海厦姜枣茶的正确做法
1、生姜:15-20克(约3-4片,带皮洗净切片,保留姜皮以平衡燥性) 红枣:5-6颗(去核切片,减少湿热滞留) 水:500-800毫升(根据个人喜好调整浓度) 红糖或黑糖:适量(可选,用于增强温补效果,血糖高者可不加)制作步骤 处理食材 生姜洗净后切片(无需去皮,姜皮性凉可中和姜肉的热性)。

倪海厦老师健康十大标准(转载)
标准说明:健康的个体应该能够一觉睡到天亮,中间不被打扰,醒来后感到精神饱满,没有疲惫感。中医解读:良好的睡眠质量是身体健康的重要标志,它反映了人体阴阳平衡、气血调和的状态。好胃口 标准说明:食欲旺盛,对食物有正常的渴望,进食后消化良好,无不适感。
健康的甲印,要求双手十指指甲根处要有八个月牙,俗称小太阳。从拇指到无名指,月牙从大到小排列,小指可以没有。甲印大小从甲根向甲缘量起应在2mm左右(大拇指可到2—3mm,其余依次减少到2mm左右)。甲印边缘整齐、清晰,中部凸出显得饱满。此种甲印多见于身体健康者,说明气血冲和、脏腑阴阳相对平衡。
第九个:渴 饮 这帮助我们证明他体内是寒还是热,喝温水里面是寒的,喝冰水里面是热的。健康人应该稍微觉得有些渴,每天有一些欲望喝点水。想喝的水的温度在室温比较舒服。第十个:流汗 健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。
全面评估健康状况 倪海厦老师的十大健康标准包括睡眠质量、食欲、排便情况、小便次数与颜色、手脚心温度、早上的阳反应、甲印状况、牙龈健康、口渴程度和流汗情况。这些方面共同构成了人体健康的全面评估体系,能够较为准确地反映出一个人的健康状况。
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