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初学者如何自学中医?倪海夏学习顺序?
1、倪海厦老师推荐的学习顺序为针灸、《黄帝内经》、《神农本草经》、《伤寒论》和《金匮要略》，这一顺序有助于初学者系统地掌握中医的基础知识和理论。在学习过程中，可以结合倪海厦老师的课程和相关教材进行深入学习，同时注重实践和应用，以不断提高自己的中医水平。
2、明确学习定位：古中医传承与实用导向古中医脉络：倪海厦内容接近古中医甚至道医，与学院派体系差异显著，其知识更适合家庭健康调理而非应试。若以考证为目标，需补充现代中医教材；若以实践为导向，可优先掌握其辨证逻辑与经方应用。
3、自学倪海厦课程的方法如下：按顺序学习课程：从《天纪》开始学习，这是倪海厦老师课程的基础部分。接着学习《人纪》，其中涵盖了《针灸》、《神农本草经》、《黄帝内经》、《伤寒》和《金匮》等重要内容。深入研读针灸相关内容：在《人纪》的针灸部分，需要仔细理解每一个细节，这是中医学习中的重要一环。
倪海厦讲义哪个版本好
1、倪海厦讲义中的《伤寒论》和《金匮要略》版本是不错的选择。以下是几个推荐理由：内容全面且深入：倪海厦老师的讲义几乎涵盖了《伤寒论》和《金匮要略》中的所有关键内容，没有回避任何难点，真正做到深入浅出，讲解通俗易懂。
2、倪海厦讲义中的“伤寒论”版本，我认为非常值得购买。教材配合视频讲解，使得伤寒论和金匮要略的内容变得通俗易懂，几乎没有逃避任何关键之处。虽然有很多人对此持有不同意见，但在我看来，这一切都是因人而异的。我曾购买过他讲解的伤寒论和针灸讲义，对于像我这样的初学者，这些资料也是易于理解的。
3、倪海厦讲义伤害杂病论版本好。根据查询相关资料显示：教材配合视频，把伤寒论金匮要略讲的非常的通俗易懂，落到了实处，没有逃避任何关键的地方。
4、紫微斗数：倪海厦《天纪》讲义要点总结 紫微斗数是一种深奥的命理学体系，倪海厦在其《天纪》讲义中详细阐述了紫微斗数的基本原理和应用方法。以下是对讲义要点的总结：紫微斗数基本概念 天纪定义：天纪即自然法则真理，通过学习和验证来掌握。学习方法：假设验证结果，通过观察外部现象来推断内部情况。
5、倪海厦的《天纪》讲义深入剖析了自然规律和命理学，其中包含了天纪天机道的听课笔记。学习天纪，关键在于理解圣、智、勇、义和仁之间的平衡，比如通过观察和时机的把握来采取行动。讲义中提到了多种算命方法，包括板神算、子平法和紫微斗数。
6、倪海厦并不是软件。倪海厦讲义伤害杂病论版本好我认为是值得购买的，教材配合视频，他把伤寒论、金匮要略讲的非常的通俗易懂，并且落到了实处，几乎没有逃避任何关键的地方。
湿气究竟怎么祛?倪海厦告诉你张仲景的治湿思路,横扫一身湿气
湿在皮肤 治法：使用麻黄加术汤。方剂来源：《金匮要略》，原用于治疗感受风寒湿邪后的发热、怕冷、全身疼痛等症状。应用扩展：倪海厦大师将其应用于多种皮肤病的治疗，如湿疹、荨麻疹等，以及湿在肌表的水肿和鼻炎。湿在肌肉 治法：使用麻杏苡甘汤。方剂来源：《金匮要略》，原用于治疗外感风湿导致的肌肉疼痛、午后发热等症状。
综上所述，细荷散作为一种药食同源的营养食品，具有健脾祛湿的功效，适用于多种湿气重的症状。同时，倪海厦也强调了健脾祛湿对于人体健康的重要性。
在中医学中，防己被广泛应用于祛湿。其使用的历史可追溯至东汉时期，著名医学家张仲景在其著作《金匮要略》中首次记载了“防己黄芪汤”的方剂。该方剂主要用于治疗因汗出而恶风、身体轻微水肿、肢节疼痛及小便不利等症状，特别适用于那些因脾虚而虚胖的人群。健脾是解决虚胖问题的根本方法。
方中的白术具有健脾利湿的功效，能增强脾胃的消化能力，去除脾胃讨厌的湿气。黄芪则能补气，气足则能促进体内水分的循环，通过小便排出体外，有效消肿。黄芪还能提升心脏功能，对于下肢水肿的老年人尤其有效。防己黄芪汤中的黄芪和防己相互配合，共同完成利水通小便的任务。
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