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倪海厦视频学习笔记——针灸第四篇(二)任脉2
特性：胃的募穴，手太阳、少阳、足阳明、任脉的会穴，腑会中脘。操作：针与灸均可，使用一寸针。主治：胃病、怀孕恶心等肠胃方面的病；因胃引起的印堂痛；梅花灸以中脘穴为中心，上下左右各一寸，统治一切胃病。禁忌：病人吐血的时候不能灸，灸则吐血更甚。辅助穴位：上脘穴和下脘穴辅助中脘穴。
中脘穴（胃之募穴）位置与重要性：中脘穴是胃的募穴，位于心蔽骨与神阙穴的正中点，是治疗胃病的重要穴位。此穴可针可灸，但下针时不宜过深。引用：据《针灸大成》记载，中脘穴位于脐上四寸，为手太阳、少阳、足阳明、任脉之会，是腑会之所。
中府穴（手足太阴二脉之会）取穴：云门穴下一寸六（间隔一根肋骨）。针法：北派下针法为中府透云门，一针透两穴，顺经脉为补。主治：肺久咳、气喘、瘿瘤。注意：直刺易伤肺，虚症喜按，实证拒按。 天府穴 取穴：肩与肘中间，两肌肉间。针法：分开肌肉后下针。
平补平泻是针灸手法之一，针扎入身体后，左转右转，使病人感到酸、胀、麻，即气至。针旁出现的粉红色红晕表示气到，红晕大小与病人身体状况有关。
倪海厦视频学习笔记——针灸第四篇（一）任脉任脉共24个穴道，位于人体前身中线。道家练气时讲究内观，内观需做到四闭（耳、目、口、鼻），此时口中产生的津液要咽下去。一般认为气心为气海，而倪师认为气心在关元穴。
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