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一味中药是身体湿气的抽水机,湿气除了人就瘦了!
防己，一种利水消肿的中药，古时被称作“体湿气的抽水机”。其分为木防己和汉防己两种，本文着重介绍的是汉防己。据《神农本草经》，防己味辛平，主要功能包括治疗风寒温疟热气、癫痫、利大小便等。防己植物的断面形态独特，像自行车轮，古人将其比喻为抽水管，能从身体血管中抽走多余的水分，通过小便排出体外。
防己，被誉为“体湿气的抽水机”的中药，以其利水消肿的功效而著称。传统医学认为，防己能有效治疗风寒温疟热气、癫痫，并促进大小便的排泄。防己的断面形态独特，宛如自行车轮，古时候的医家将其喻作抽水管，形容其能从身体内抽离多余水分，经小便排出。在中医学中，防己被广泛应用于祛湿。
白术能祛的是脾胃气虚导致的“湿”。 脾胃气虚，何会生“湿”？可以这样理解：脾胃好比人体的一台“抽水机”，脾胃功能不好，就没有动力把体内的“水湿”很快抽出去，久而久之，就会导致湿阻中焦。湿阻中焦具体表现为神疲乏力、消化不良。白术健脾胃，故能祛湿。
很多人一到夏天就喝薏米赤豆汤、冬瓜薏米汤来祛湿，可很多人发现，喝再多的祛湿汤，湿气还是很重，其实单一祛湿效果并不理想，还要配合三件事，我们才能真正把湿气从身体中赶出去。首先要健脾胃，二是微发其汗助除湿，三是淡渗利湿助利水。 湿气就像池塘中的水，脾胃相当于抽水机。
记录6年来的心路历程
1、年心路历程记录如下：健康恶化期（约3年多）：长期熬夜晚睡（几乎未在凌晨1点前入睡），导致精神面貌极差，伴随胸闷气短、背部疼痛、心情抑郁时透不过气、背部发紧发疼、喘不上气等症状。同时出现肥胖问题，尝试中药辅助减肥及各种锻炼均未成功，归因于自身毅力不足。产后健康危机：产后经期出现重影现象，月经量少且偏头痛。
2、这段长达六年的暗恋故事，是一段关于缘分、成长与勇气的心路历程。初遇与心动 故事始于初二那年，一个内向且自卑的男孩，在几乎全班没有女生愿意与他交谈的环境中，意外地得到了一位女生的安慰与鼓励。那一刻，她仿佛成了他灰暗世界中的一束光，温暖而明亮。
3、以下是一位28岁女性6年来的负债与还款心路历程记录，希望为有类似经历的人提供警示与借鉴。初始阶段：消费自由的诱惑大专毕业后在珠三角地区工作，此前无任何信用卡、花呗、借呗或网贷使用记录。6年前办理第一张信用卡，初衷是为购买iPad，首次体验到“消费自由”后逐渐放松警惕。
4、心路历程记录 初始阶段：梦想的萌芽与多元探索 童年与青少年时期：自小学三年级起，心中便怀揣着对天文学的无限憧憬，梦想成为一名天文学家。
5、这篇炒股回忆录记录了作者从2015年大一入市至今近六年的股市经历，包含初入股市的兴奋、多次被套的痛苦、自我反思与经验总结，展现了普通股民在股市中的真实心路历程。
倪海厦伤寒杂病论心法笔记(四三)
阴阳诊断的方法，无论是阴阳家所写，常常会读到，天地有正气，杂然赋流形，阴阳气要流行，气体要流转，气体流转不顺畅，里面有任何的东西堵塞住。 阴中要有阳，阳中要有阴，手背为阳，手掌为阴，赤白肉际的地方为阴阳交接的地方，摸到手掌是热的，手背是凉的，这是正常，这是其一。
诊断阴阳的方法，无论是阴阳家所述，经常可以见到，天地有正气，杂然赋流形，阴阳之气需流行，气体需流转，气体流转不顺畅，内有物质阻塞。 阴中应有阳，阳中应有阴，如手背为阳，手掌为阴，赤白肉际处为阴阳交接，若手掌热，手背凉，这是正常。同理，若手掌温，额头凉，这也是正常。
那么我们可以加一点白术，加一点桂枝，我们刚开始的时候说过，桂枝去风。甘草附子汤副方就加在里面了。这就是要看当时病人在其他方面还有什么问题，例如说皮肤有问题，可以加一些去皮肤病的药，蚕蜕，蛇蜕。主力方还是以治肾为主。
黄雪梅，女，32岁，出现疾病已有四年至五年的病史。患者出现全身抖动，影响生活自理，尤其是2007至2008年间病情加剧。现患者服用西药以缓解症状，但效果不稳定。倪海厦医师问诊和诊断的过程描述：倪海厦医师询问黄雪梅睡眠质量差，难以入睡的情况，并了解其服用西药后的反应。
倪师：（对刘力红）还是用一点，没关系，因为我们用解表，桂枝汤加大黄是经方里面的处方，就是万一病人有宿便在里面，还没有完全清出来，有伤寒表证，可以两个一起用。但是，绝对不可以用单味的攻下。单用小承气，大承气，调胃承气，是不可以用。用在桂枝汤或者麻黄汤里加，是可以，没有问题。
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