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倪海厦:肾气不上升,脑袋不灵光,耳朵不好使,头发斑白,一穴调治。_百度...
倪海厦认为肾气不上升可通过针刺阴谷穴调治。具体分析如下：肾气不上升的危害与原理：肾气本应上升进入督脉、骨髓和脑部，以维持智慧、记忆、听力和头发健康。若肾气受阻无法上升，会导致脑袋不灵光、耳朵不好使、头发斑白等问题。调治方法：在冬天肾气易受抑制时，可通过针刺肾经的合穴——阴谷穴，促进肾气上升。
倪海厦说肾阳虚先强脾胃是不是真的?
1、倪海厦认为，肾阳虚的患者在进行治疗前，应先强化脾胃功能，这一观点有其科学依据。肾脏的健康与脾胃的强弱确实存在密切联系。当个体出现脾阳虚症状，如食欲不振、手脚冰凉等，表明脾胃功能可能受到影响。此时，若直接滋补肾阳，可能导致脾胃无法有效吸收和运化补充的营养。因此，在这种情况下，先进行脾胃调理显得尤为重要。
2、倪海厦提出，在肝有问题时，要先去强脾土。这是通过增强脾胃的功能，使其能够抵御肝病的侵袭，防止肝病向脾胃传变。强脾土的方法可能包括调整饮食、使用健脾益气的中药等。当脾土强健时，肝木就难以对其产生不良影响，从而切断了肝病向脾胃发展的途径，肝病也就无法继续恶化。
3、肾阴亏虚型症状：失眠伴腰膝酸软、五心烦热。治则：滋阴补肾，方选六味地黄丸或左归丸。禁忌：肾阳虚者（畏寒肢冷）误用滋阴药会加重虚寒。自学倪海厦中医治疗失眠的建议系统学习基础理论 优先研读《中医基础理论》《中医诊断学》，掌握阴阳、五行、脏腑辨证等核心概念。
4、第二问：胃口重点询问饥饿感、食欲偏好及异常表现。如突然食欲亢进可能为胃火过旺，厌恶油腻可能提示肝胆湿热；完全无胃口则需排查脾胃虚弱或湿阻中焦。第三问：大便需记录排便频率、颜色、形态及气味。
5、本案患者病症复杂，既有阳虚之症，又有热象之表现，实为真寒假热证。倪海厦大师通过细致的望闻问切，准确诊断出患者的心阳不足、肾阳虚及阴不入肾等病机，并据此制定了针灸与中药相结合的治疗方案。
倪海厦8大金刚真实效果
倪海厦8大金刚配方通过温补肾阳的作用机制，能够调节肾脏的阳气，促进气血运行，从而有效改善这些肾阳不足导致的症状，让身体恢复温暖和活力，提升精神状态。强健筋骨，增强身体机能肾主骨生髓，肾阳充足则骨骼强健。倪海厦8大金刚配方在温补肾阳的同时，有助于滋养骨骼，增强筋骨的力量。
倪海厦八大金刚酒/泡酒料：具有明确保健与药用价值若指倪海厦配方中的“八大金刚酒”或泡酒料，其核心作用为补肾壮阳、固精止遗、增强免疫力及调节气血。该配方以中药材为主，通过酒剂形式促进成分吸收，适合男性群体饮用，尤其对遗精、早泄、性功能减退等肾阳不足症状有缓解作用。
倪海厦八大金刚泡酒料对改善男性健康、提高身体素质有一定效果，但需理性看待，其效果因人而异，并非对所有人都适用且效果显著。补肾壮阳方面倪海厦八大金刚泡酒料有补肾壮阳的作用。对于存在肾虚情况的男性，尤其是肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状，使用该泡酒料可能起到一定的调理作用。
分析原因：金刚功的练习能够增强身体的阳气，改善气血循环。而艾灸则通过温热效应，直接作用于身体穴位，促进气血流通，驱散寒湿。两者共同作用，使得手脚等末梢部位得到了充分的血液滋养，从而变得暖和。寒湿排出 显著效果：身体变暖后，寒湿得以有效排出。分析原因：如倪海厦老师所言，寒湿是一切病毒之源。
倪海厦“金刚跪”（与“金刚撑”相关代表性动作）的最简单三个步骤如下： 准备姿势双膝并拢跪坐于地面，脚跟完全贴合，保持脚背与小腿呈直角。若膝盖压力较大，可在臀部下方垫软垫（如瑜伽砖或折叠毛巾），以分散体重对关节的直接压迫。此姿势需确保骨盆中立，避免前倾或后仰，为后续动作提供稳定基础。
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