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给自学倪师(倪海厦)的中医技术的朋友一些个人看法
1、自学倪海厦中医技术需立足实践、破除思维禁锢，以古中医思维为核心，结合多元学习路径，注重哲学思辨与万物联系，避免机械记忆与西医思维干扰。具体建议如下：明确学习定位：古中医传承与实用导向古中医脉络：倪海厦内容接近古中医甚至道医，与学院派体系差异显著，其知识更适合家庭健康调理而非应试。
2、倪海厦的中医医术虽然受到广泛认可，但仍有人对其提出质疑，主要集中在他对中医真假寒热的分辨能力上。他在台湾算命看风水的事情也被一些人视为封建迷信行为，从而对其产生负面评价。合理解读：对于医术的质疑，可能源于中医理论的复杂性和个人理解的差异。
3、对倪海厦的总体评价功：对中医和传统文化的传播有显著贡献。其视频免费、通俗易懂，内容完整，适合系统学习，推动了中医知识的普及。过：水平欠点火候但自我感觉良好，容易误导新人。其课程中经验性、知识性内容过多，思辨性不足，临床疗效也受到一定质疑。
倪海厦《针灸》笔记1-5:任督脉与经络腧穴上
1、取穴方法：任脉取穴不能用同身寸法，可通过曲骨穴和神阙穴连成直线，平均分成五份，每份为一寸来定位取穴。气脉流注 人的气血从后面（督脉）上升，从前面（任脉）下降，称为后升前降。道家练气时，气应位于关元。心脏产生的热受到肺的影响往下走，小肠的余热往脚上走，所以气要往下沉到脚。
2、倪海厦《针灸》笔记15：任督脉与经络腧穴的重点内容如下：任督二脉的重要性：任脉：女性以任脉主生育，是阴气之源。督脉：阳气之源，督脉不可轻易触动，脊椎手术需谨慎对待。关键穴位及其作用：人中穴：交汇任督，可唤醒大脑清醒状态，急救时灵活运用。会阴穴：任脉穴位，具有非凡的功效。
3、倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉，如同女性的孕育之源，是所有阴经的汇聚之处；督脉，是所有阳经的汇聚之处，位于背部脊椎，不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化，以及疫苗接种导致脊椎弯曲，破坏督脉，缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
4、气海穴：气海穴是脐下一寸半，书上说气海穴是男人生气之源，但实际上关元比气海好，关元是小肠的募穴，代表第二个心脏，当然在气海上针灸也都是很好的。阴交穴：阴交也是三焦之募，那怎么有两个三焦之募呢？因为三焦是油网，遍部全身，在石门，阴交下针都可以。
5、督脉是阳气之海。要知任督二脉之功，先将四门关闭，耳、目、口、鼻先闭起来。长强穴：主治痔疮。 长强穴是足少阴、少阳之会。长强穴下针采用斜刺。下针不用太深，一寸左右。内痔是先血后便。外痔是先便后血。针、灸或中药都能治。
6、倪海厦《针灸》笔记21：任督脉与经络腧穴的重点内容如下：任脉的重要穴位：神阙穴：位于肚脐中央，禁针，但可通过隔盐灸治疗中风和肠炎。水分穴：定位于心尖与胸骨连线的中点，与水分吸收密切相关，对于水肿等问题有效。
践行倪海厦养生秘术:100天关元灸法逆转阳虚全纪实
1、关元灸法对阳虚的改善作用：从个人实践反馈来看，坚持100天关元灸法对改善阳虚相关症状（如夜半遗精、精神萎靡、面色晦暗等）有一定效果。案例中通过每日2-3小时艾灸关元穴，逐步缩短至每日半小时，持续百余天后，遗精症状消失、邪欲减少、面色红润、精气神恢复，这与倪海厦“灸透关元可复先天之阳”的理论相符。
你知道倪海厦,但是你真正了解他吗?
不了解倪海厦的人，可以去看下倪海厦的成长经历、求学经历、学医经历、出国经历、写书经历，就会明白他真的是一位用心做中医，用心传播中医的好医师，推荐大家去阅读倪海厦的《天纪》、《人纪》。
倪海厦越来越受欢迎，主要源于他在中医领域的卓越成就、独特经历以及有效的知识传播方式，具体如下：无师自通，自学成才展现天赋偶然契机开启中医之路：倪海厦出生于普通平民家族，家中无人从事中医行业，他原本梦想成为摇滚吉他手。
倪海厦，中国台湾省人，1952年出生，是一位集山、医、命、卜、相于一身的传奇人物。他自幼聪明好学，虽年少时调皮捣蛋，但对音乐有着浓厚的兴趣，自学吉他并无偿教授同学。然而，真正让他走上中医之路的，却是一次偶然的机会。
倪海厦在美国取得中医学博士学位，获得美国佛罗里达州针灸医师执照以及当地中医医师执照签证，还被选任为佛罗里达州卫生署中医委员会最高委员会委员等职，职掌所有中医师鉴定资格、更新执照与医师再教育计划等相关业务，同时担任佛州针灸委员会委员及副主席，这些经历体现了他在中医领域的专业地位和影响力。
倪海厦在中医领域有着深厚的学术背景和丰富的行医经验。他对中医经典有独到见解，并整理了大量中医书籍资料。其医术在海外名声很大很好，吸引了大量中医爱好者学习。中医骗子：倪海厦涉足算命和风水领域，使得一些人对其产生质疑。去世后其视频和书籍被资本炒作，引发争议。
倪海厦的中医医术虽然受到广泛认可，但仍有人对其提出质疑，主要集中在他对中医真假寒热的分辨能力上。他在台湾算命看风水的事情也被一些人视为封建迷信行为，从而对其产生负面评价。合理解读：对于医术的质疑，可能源于中医理论的复杂性和个人理解的差异。
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