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倪海厦三点钟醒来剧情介绍
肺火过旺、肺气不足、肺热的影响：根据倪海厦的讲解，肺火过旺、肺气不足、肺热等人群更容易在凌晨3点多钟醒来。这是中医对人体健康与睡眠之间关系的独特见解。中年女性特定情况的推测：倪海厦还提到，如果中年以后的女性，在没有月经之后，开始每天晚上3点钟醒来，5点钟以后才能入睡，那么这可能预示着一年以后可能会患上肺癌。
睡眠一觉到天亮涵盖了子时的胆，丑时的肝，寅时的肺，横跨三个脏，代表身体没有问题。你如果在担忧，比如考试、离婚，晚上三点钟醒来到五点钟方能睡，没有关系，因为你在忧。如果你什么事都很好，没有任何事担忧，每天晚上，不是偶尔，三点到五点醒来，这要注意了。如果每晚睡通宵，这是正常人。
人体有一个“体检官”24小时在人体巡逻，一有问题马上报警。它的巡逻路线是随时间固定的，一点到三点之间巡逻肝脏部门，3点到5点之间巡逻肺脏部门。每个部门在它那里都有一个标准状态，发现异常就会报警，导致人醒来。
病态情况一 ：1 每天夜里固定时间醒来，比如一点半，然后怎么折腾就睡不着了，一直到3点继续睡；有的人4点醒来折腾到5点。中医生据此立刻就断定出此人有肝实或肺阴实(阴实久之成癌症)。什么原因？人体为了保证各机构运转正常，有一个体检官一天24小时地在人体巡逻。一有问题马上报警。它的巡逻路线是随时间固定的。
倪海厦:几乎任何鼻窦炎都可治,不分寒热。
1、倪海厦认为几乎任何鼻窦炎都可治且不分寒热，其《经典药方》中给出了对应的治疗处方及服用方法，具体如下：基础药方：辛夷花15g，苍术15g，菖蒲15g。辛夷花：性温，味辛，归肺、胃经，具有散风寒、通鼻窍的功效，是治疗鼻渊、鼻塞、鼻流浊涕等鼻窍病症的常用药物。
2、经典方剂应用倪海厦鼻窦炎方：基础方：苍术15g、菖蒲15g、辛夷15g。此方中，辛夷花是治疗鼻子疾病的关键药物，具有发散风寒、通鼻窍的作用；菖蒲能开心利窍、下水力量强；苍术则可祛湿，三者配合，具有祛湿开窍之效，几乎可以治疗任何的鼻窦炎、鼻血脓等症状。随症加减：流清涕：加干姜15g。
3、放一壮在生姜上，用火点燃，烧致病人感觉温热即可拿掉换新，不用频繁换姜。旁边可备水，用镊子取下的艾壮可放入水中降温。水泡处理：灸到起水泡时，用针在水泡和皮肤的交界处刺破，将水泡中的水排净后，皮肤不容易留疤。
睡眠不安、容易醒,只会养心安神?倪海厦:忽略了肺怎么调都没用
1、调理方法中成药：有上述明显症状的人，可以参考使用泻白糖浆或者清肺火丸。泡水药材：若没有明显症状，但晚上睡眠不好，可参考用一些清肺热的药来泡水，比如桑白皮、地骨皮等。调理顺序及注意事项调理顺序：先清除肺热，待肺热清除以后，再用一些养心安神的药，如酸枣仁颗粒、柏子养心丸等，睡眠质量自然会提升。
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