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倪海厦视频学习笔记——针灸第四篇(三)督脉
1、定位：第三椎下。主治：脊椎骨只要伤到第三椎肯定无法治。小孩子灸身柱穴会长高，身体会壮。陶道穴 定位：第一椎下。主治：是大椎穴辅助穴。大椎穴 定位：第一椎上方（固定肩膀转头时，颈椎可左右转，胸椎不可，故可转和不可转的中间就为大椎）。主治：发烧、感冒大椎刺血，可退烧。颈项强、太阳少阳并病。
2、消渴穴位置：第七椎和第九椎中间，为经外奇穴。主治：至阳穴治腰脊痛；消渴穴治糖尿病，可做诊断用，有糖尿病的人在此穴一压就会痛。灵台穴 位置：第六椎下。用途：帮助诊断用。神道穴 位置：第五椎下。主治：任何心脏病在神道会有压痛点，可作为诊断用。身柱穴 位置：第三椎下。
3、任督二脉的交汇 任督二脉交汇于人中穴。当舌头顶到上颚时，任督二脉相通，人的头脑会更为清晰。例如，老师在讲课说话时，任督脉并非一直相通，而学生若舌头顶到上颚，任督脉相通，则头脑清醒。任脉腧穴介绍 任脉共有二十四个穴道，以下介绍部分重要穴位：会阴穴 位置：男女不同（具体如图）。
倪海厦针灸课笔记(17)手少阳三焦经
倪海厦针灸课笔记手少阳三焦经的主要内容如下：三焦的概述：三焦分为上、中、下三段，是消化系统的核心网络，与脏腑紧密相连。上焦如晨雾轻盈，对应小肠与膀胱，负责水分蒸发；中焦如发酵池；下焦则如河流，承载消化后的残渣。三焦经的穴位与功能：三焦经共有23个穴位，与心包经相辅相成。
手厥阴心经从中冲穴回到掌中，进入无名指，开始三焦经循行。手少阳三焦经循行路线：起于无名指侧端关冲穴处，从无名指向上到手背，沿手腕背面上行到尺骨桡骨之间，沿上臂外侧向上至肩部，缺盆，分布于膻中穴中，络心包，穿过膈肌，分别属上 中 下 三焦。
手少阳三焦经穴位详解天井穴（合穴，属土）定位：手臂弯曲时，肘关节后方两筋中间的凹陷处。主治：对称治疗膝盖痛。清冷渊穴 定位：天井穴直上1寸。主治：三焦经行阳，可治疗发烧。臑会穴 定位：消泺穴（清冷渊上5寸）上3寸，或肩髎穴下3寸。主治：甲状腺功能亢进、颈部肿胀或僵硬、淋巴肿瘤等。
消泺：位于清冷渊上5寸，具有清热泻火、通经活络的功效。臑会：位于消泺上3寸或肩髎下3寸，具有疏调三焦、散结消肿的作用。可用于治疗甲状腺肿等症状。肩髎：位于肩俞（大肠经）跨一个大筋到后面的凹洞，具有疏经活络、散结止痛的功效。
倪海厦人纪针灸篇41笔记核心内容总结如下：手少阳三焦经基础理论三焦功能定位：上焦如雾（主气化宣发），中焦如沤（主腐熟水谷），下焦如渎（主排泄水液）。膀胱位于小肠前，大肠环绕小肠，肾脏居小肠后方。中焦气竭时，病人出现“嗝”症。
吃了大青龙汤没退烧怎么办倪海厦
解决方法可以尝试再次服用、使用物理降温方法、使用退烧药等。大青龙汤的主要作用是发汗解表、清热解毒，服用后需要一段时间才能发挥效果。如服用后短时间内没有退烧，可以尝试再次服用，并适当休息，避免过度活动。服用大青龙汤后体温持续不降，可以考虑配合其他药物或疗法。
麻杏甘石汤症 症状：病人咳嗽不止，痰出黄粘，胃口尚好。处方：麻黄5克、杏仁9克、炙甘草6克、石膏24克。图片： 大青龙汤症 症状：病人出现怕冷、无汗、发烧、咳嗽重、咳出黄痰、身体痛、口渴重、喜喝冷水、没有胃口。
倪海厦治感冒的经方四是大青龙汤。处方内容：麻黄10克、杏仁10克、石膏20克、炙甘草10克、桂枝15克、生姜二片、大枣十枚。使用方法：将六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半。服用后会出汗。
桂枝汤处方内容：桂枝10克、白芍10克、生姜二片、炙甘草10克、红枣十枚。煮法：每付药加入六碗水，用大火煮成二碗。服用方法：成人每三小时空腹时喝一碗，小孩减半。服用后会微汗，若第一碗汤药后感冒症状好转，无需服用第二碗。服用后喝一点粥，助药力达四肢末梢，清除感冒病毒。
倪海厦人纪,针灸14
倪海厦人纪针灸14主要讲解了手太阴肺经和手阳明大肠经的穴位、功效及临床应用，同时介绍了中医基础知识与病例分析。通过精准把握经络走向和穴位功效，结合实际应用技巧，可以有效治疗多种疾病。在学习和实践过程中，需注重理论与实践相结合，不断提高针灸技能水平。
倪海厦人纪针灸篇14笔记核心内容整理如下：肺经相关穴位及治疗鱼际穴 定位：肺经荣穴，五行属火。主治：乳痈（约乳癌）等。少商穴 定位：肺经井穴，五行属木。主治：点刺放血可退烧、治疗扁桃腺发炎；为十三鬼穴之一。
脖子是小肠上蒸热量的冷却系统，进入脑不会烧脑，有问题的话发拿宏烧，冷的话缩脖子会好一点（风府）血液流到全身是心脏管，流回14岁以下流鼻血正常不需治，会流鼻血的不发烧。流鼻血扎天府，还流扎侠白加强梅花灸（中脘及上下左右各一寸，百会及四周）四周为加强主穴。
倪海厦人纪针灸014（三焦经）讲解 手少阳三焦经是人体十二经脉之一，主要分布于上肢外侧中间，以及肩颈头部。三焦经分为上焦、中焦和下焦，分别对应不同的身体部位和功能。三焦的划分与功能 上焦：胸蔽骨以上，包括心、肺等器官。
年3月14日学习倪海厦《人纪》日志今日重启中医知识输出计划，结合倪海厦老师《人纪》课程与《黄帝内经》理论，梳理学习思路与实践感悟。输出倒逼输入：巩固中医知识的有效路径过往经验验证：通过“输出倒逼输入”的方法，在过往学习中显著提升了知识内化效率。
肺癌初期强化肝脏 1 肾病治疗需兼顾心脏 1 西医透析治疗血液毒素的同时，中医关注睡眠与温度 1 肺部的保护也不容忽视，通过调节情绪来强健肺功能 1 深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
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