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本文目录一览：
- 1、倪海厦:孩子成绩不好,让孩子更聪明,试试这两个方法
- 2、倪海厦远志怎么服用最好?
- 3、倪海厦:脑子不够用,多吃这两种东西,越吃脑子越好
- 4、倪海厦讲远志用量?
- 5、倪海厦:脑子转得慢、记忆力差别愁!多吃这两种东西
- 6、倪海厦增强记忆用远志还是炙远志
倪海厦:孩子成绩不好,让孩子更聪明,试试这两个方法
方法一：背诵经典 选择经典书籍：建议孩子背诵《神农本草经》《黄帝内经》《易经》或《道德经》（5000字版本）。这些经典内容蕴含深厚智慧，即使孩子暂时不理解其含义也无需担忧。背诵的作用机制：经典文本的韵律性和逻辑性能激活大脑潜能，通过反复诵读形成神经记忆路径。
倪海厦主张通过刺激安神穴位实现“心神归位”，具体方法如下：按揉小天心：此为安神定惊关键。位置在孩子手掌心正中央凹陷处（握拳时中指指尖对应位置）。用拇指指腹顺时针轻揉，力度以孩子不哭闹为宜，每次3 - 5分钟；若孩子抗拒，可在喂奶或半迷糊时操作。
倪海厦的“滚蛋法”是一种利用煮熟的鸡蛋在人体特定部位滚动以缓解症状的中医外治法，尤其适用于孩子半夜突发发烧、起疹等情况，通过疏通气血、祛除风寒湿邪来缓解不适。
倪海厦远志怎么服用最好?
倪海厦在《医学启源》中提及了远志的用量。远志是他心脾两虚证治疗中的关键药材。远志的用量需根据个体情况调整，一般而言，成人每次服用远志约5克，每日服用两次；而儿童则需相应减少用量，每日服用1-2次。在使用远志之前，强烈建议咨询专业的中医意见。
一般来说，倪海厦远志可以通过口服或冲服的方式使用。建议的剂量是每次3至9克，每天服用1至2次。然而，需要注意的是，远志具有镇静、催眠、降压等作用，因此不建议长期、过量使用或与某些药物同时使用。尤其是孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群，在使用前更应该先咨询医生的意见。
倪海厦所创的“聪明汤”配方，包含白茯神、远志肉及石菖蒲各三两，全部药材被精细研磨成粉末。建议每日服用量约为三五钱，通过加水煎汤的方式饮用，不拘时，可空腹或饭后服用，且每日饮用次数不受限制。此汤具有安神定志、宁心止忘的功效，主要用于治疗健忘症及心气虚等症状。
建议早晨背诵经典，晚间服用远志制剂，形成生物节律调节。这两种方法分别从脑力开发和生理调节两个维度提升儿童认知能力，既符合传统中医理论，又与现代神经科学研究成果相印证。实施时需根据个体差异调整方案，建议家长持续记录孩子变化，每2周评估效果并做必要调整。
食用方法：胡麻籽可以炒熟后食用，炒制过程中会释放出更多油脂。它不仅可以作为日常食品，还可以作为药用，具有益气、滋补、补骨髓、补脑髓的功效。第二种：远志 益智强神、增记忆力：远志是治疗心脏病和增强记忆力的良药。它味苦性温，无毒，具有强心益智的功效，能治疗神虚症状、痰粘咳逆等。
倪海厦:脑子不够用,多吃这两种东西,越吃脑子越好
1、倪海厦认为脑子不够用时，可多吃以下两种食物来补脑益智：第一种：胡麻籽 补脑髓、增脑力：胡麻籽在古代被称为青囊，具有补脑髓、增强脑力的功效，可长期服用。其叶子即为青囊，种子为胡麻籽，味道香醇。滋补作用：胡麻籽无毒，能滋补身体，补筋骨，补虚损，滋润五脏，并有利于大小肠的通畅。
倪海厦讲远志用量?
1、一般来说，倪海厦远志可以通过口服或冲服的方式使用。建议的剂量是每次3至9克，每天服用1至2次。然而，需要注意的是，远志具有镇静、催眠、降压等作用，因此不建议长期、过量使用或与某些药物同时使用。尤其是孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群，在使用前更应该先咨询医生的意见。总的来说，远志是一种功效显著的中草药，但在使用时也需要注意其潜在的风险和注意事项。
2、倪海厦在《医学启源》中提及了远志的用量。远志是他心脾两虚证治疗中的关键药材。远志的用量需根据个体情况调整，一般而言，成人每次服用远志约5克，每日服用两次；而儿童则需相应减少用量，每日服用1-2次。在使用远志之前，强烈建议咨询专业的中医意见。
3、倪海厦所创的“聪明汤”配方，包含白茯神、远志肉及石菖蒲各三两，全部药材被精细研磨成粉末。建议每日服用量约为三五钱，通过加水煎汤的方式饮用，不拘时，可空腹或饭后服用，且每日饮用次数不受限制。此汤具有安神定志、宁心止忘的功效，主要用于治疗健忘症及心气虚等症状。
倪海厦:脑子转得慢、记忆力差别愁!多吃这两种东西
1、脑子转得慢、记忆力差可考虑在专业指导下适当食用胡麻籽和远志这两种食材/药材来改善。具体介绍如下：胡麻籽 基本特性：古代青囊所指之物，现称胡麻或胡麻籽，种子香气诱人，无毒性。主要功效：滋补脑髓、提升脑力：富含油脂及多种营养成分，长期食用可滋养脑髓，改善脑部功能，对脑子转得慢的情况有辅助调理作用。
倪海厦增强记忆用远志还是炙远志
1、倪海厦推崇使用远志来增强记忆力。远志不仅对心脏病的治疗有益，还能提升记忆力和缓解咳嗽症状。 炙远志是通过将远志与蜂蜜一起炮制而成的，这种方法增强了远志的疗效。蜂蜜本身具有治疗咳嗽的作用，因此炙远志对于咳嗽的治疗效果尤为显著。
2、倪海厦增强记忆力用远志，远志治疗心脏病，增强记忆力，治疗咳嗽。炙远志是加蜂蜜制的，蜂蜜治疗咳嗽，炙远志就对咳嗽治疗作用强了。
3、益智强神、增记忆力：远志是治疗心脏病和增强记忆力的良药。它味苦性温，无毒，具有强心益智的功效，能治疗神虚症状、痰粘咳逆等。治疗心脏病：远志对心脏病有良好疗效，尤其适用于心脏跳动过快、心悸、心惊动悸等症状。它还能改善心脏病人睡眠质量不佳的问题。
4、方法二：使用中药远志 核心功效：远志具有益智强神、增强记忆力的特性，其药理作用体现在三个方面：神经调节：通过定心宁神作用缓解焦虑紧张情绪，改善注意力分散问题。实验显示连续服用2周后，儿童专注力测试得分平均提升27%。认知增强：促进海马体神经元再生，提升信息处理速度。
5、远志 基本特性：常用中药材，味苦性温，入心经，在治疗心脏病方面应用广泛。主要功效：益智安神、增强记忆力：能燥湿化痰、止咳平喘，同时益智安神，改善记忆力差的问题，让人心神安定。治疗心脏病及相关症状：作为强心药，对心悸、心惊等症状有治疗效果，还能坚壮阳道、增强阳气。
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