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倪海厦视频学习笔记——针灸第四篇(三)督脉
定位：第三椎下。主治：脊椎骨只要伤到第三椎肯定无法治。小孩子灸身柱穴会长高，身体会壮。陶道穴 定位：第一椎下。主治：是大椎穴辅助穴。大椎穴 定位：第一椎上方（固定肩膀转头时，颈椎可左右转，胸椎不可，故可转和不可转的中间就为大椎）。主治：发烧、感冒大椎刺血，可退烧。颈项强、太阳少阳并病。
消渴穴位置：第七椎和第九椎中间，为经外奇穴。主治：至阳穴治腰脊痛；消渴穴治糖尿病，可做诊断用，有糖尿病的人在此穴一压就会痛。灵台穴 位置：第六椎下。用途：帮助诊断用。神道穴 位置：第五椎下。主治：任何心脏病在神道会有压痛点，可作为诊断用。身柱穴 位置：第三椎下。
通常石门穴是禁针禁灸的。气海穴：气海穴是脐下一寸半，书上说气海穴是男人生气之源，但实际上关元比气海好，关元是小肠的募穴，代表第二个心脏，当然在气海上针灸也都是很好的。阴交穴：阴交也是三焦之募，那怎么有两个三焦之募呢？因为三焦是油网，遍部全身，在石门，阴交下针都可以。
倪海厦人纪，自学笔记（6）第四章 任督二脉与十二经络任脉 任脉有二十四个穴道，是学习针灸的重要基础。任脉的穴道以会阴穴为起点，向上延伸至下巴下方的人中穴，与督脉相交。会阴穴：位于男女两性生殖器官与肛门之间的中间位置。会阴痛时，一般采用对称治疗法，在头顶的百会穴下针。
督脉起于长强穴、止于龈交穴，原一共二十八个穴，现加上印堂就二十九。第一个长强穴：主治痔疮。痔疮分为内痔和外痔。先血后便，不会痛为内痔。先便后血，很痛为外痔。痔疮最好不要手术，因为有很多办法可以治疗，何必去遭那罪。五年前老公的内痔严重，医生要求手术，他太怕，拖着没手术。
悬枢穴： 在第十三椎下。治症跟阳关差不多，治腰痛等等。脊中与筋缩穴： 脊中在第十一椎下只能针，不可灸。主要是治黄疸、便血 。 人背后两个肩胛骨中间底端画条线，与脊柱交叉的地方就是第七椎。往下是第八椎，再 下就是第九椎即筋缩。 全身肝主筋。
中医师承学习地点在哪里
1、广西有多处适合中医师承的地方，以下为具体介绍：广西中医药大学第一附属医院仁爱分院是开展中医师承的优质选择。该院以“老专家方阵、名中医方阵”为核心品牌，构建了传承有序、特色鲜明的发展格局。这里孕育了班秀文、韦贵康、黄瑾明三位国医大师，还有陈慧侬、刘力红等一批中医名家。
2、北京中医药大学：设有“师承教育实验班”，致力于培养具有深厚中医理论知识和临床实践经验的中医师。上海中医药大学：开展“传统师承教育模式实验班”，强调中医传统师承教育的精髓，结合现代教学方法，培养优秀的中医人才。
3、广州中医药大学：该校也提供相关师承课程，为中医爱好者提供专业指导，帮助学员掌握中医的基本理论和技能。重庆中医药学院：该校设有中医师承学习班，将理论学习与实际操作紧密结合，传承名医的学术精髓和临床经验，为学员提供全面的中医师承教育。
4、在中国，开设中医师承班的大学主要包括以下几所：北京中医药大学：该校设有“师承教育实验班”，致力于培养具有中医传承精神和实践能力的中医人才。上海中医药大学：该校开设了“传统师承教育模式实验班”，通过师承教育的方式传承和发展中医。
5、传统中医学习的地方有很多，以下是一些推荐的学习机构：湖北李时珍国医培训学校：该校提供政府补贴的完全免费中医师承培训。课程内容丰富，包括中药调剂、中医推拿、艾灸刮痧、小儿推拿等。所有课程由湖北中医药大学教授团队与省级非遗传承人联合授课，确保教学质量。
6、上述机构均通过正规师承模式开展中医教育，符合国家对中医师承机构资质、教学规范及考核标准的要求。学员可根据自身需求选择机构：若需灵活培训模式，可优先选择烟台优路教育；若希望跟随名医学习，烟台海港医院是理想选择；若倾向于公立机构的教学保障，烟台市中医医院则更为适合。
倪海厦学习顺序
倪海厦建议学习中医的顺序为：《针灸》→《神农本草经》→《黄帝内经》→《伤寒论》→《金匮要略》。以下是具体学习内容及建议：第一步：学习《针灸》《针灸》是中医学习的入门经典，内容涵盖十二经络、五脏属性（如肝主东方、色青，心属火等）、脏腑表里关系（一阴一阳相互生克扶持）及穴道研究。
倪海厦建议学习中医的顺序为：《针灸》→《神农本草经》→《黄帝内经》→《伤寒论》→《金匮要略》。具体学习逻辑与内容重点如下：第一步：学习《针灸》作为中医入门基础，需掌握十二经络走向、脏腑表里关系（如肝主东方、心属火）及穴道定位。
学习顺序的核心逻辑 由浅入深：从针灸的经络基础到药物应用，再深入生理病理理论，最后掌握方剂与杂病治疗，形成完整知识体系。理论实践结合：先通过针灸与本草积累实操经验，再通过内经理论升华认知，最终用伤寒与金匮的方剂验证理论。
倪海厦的学习顺序建议从人纪的针灸大成开始，逐步深入到神农本草经、黄帝内经、伤寒论和金匮要略，形成扎实的中医基础。随后，可以转向天纪的学习，依次掌握六壬、紫微斗数、易经等预测学知识。在学习过程中，建议结合视频课程和教材进行深入学习，同时注重实践应用，不断提高自己的中医和预测能力。
倪海厦(倪师)针灸大成《一》
气血大虚、重病、失血过多：当病患处于极度虚弱或失血状态时，不宜针灸。房事后、运动过后、大汗后：此时身体处于疲劳或兴奋状态，针灸效果不佳。饮酒后：酒精会影响针灸效果，故不宜针灸。体力不足：体力不足时，针灸可能加重身体负担。
倪师人纪是指倪海厦所著的五本著作。倪师人纪包括《针灸大成》《神农本草经》《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》。这些书籍主要讨论了人身体内的生理纪律与治病的纪律，旨在传授中医的专业知识，让读者能够理解并运用中医的理论知识，从而改善人体健康状况。
治疗应用：《针灸大成》中提到，中府穴为肺之募，经气聚此，手足太阴二脉之会（但倪师认为云门才是肺的募穴），可用于治疗“瘿瘤”，包括甲状腺肿瘤、淋巴腺肿瘤和腋下的肿瘤。天府穴与侠白穴 天府穴：位于腋前纹头与肘横纹内侧连线上1/3处，在两个肌肉中间找穴道。
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