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倪海厦人纪,中医学习笔记
1、心脏穿心痛 症状与原因：穿心痛表现为心痛彻背、背痛彻心，主要由痰饮造成。痰在横膈膜上晃动时会引起疼痛，通过去除痰饮可缓解疼痛。以上即为倪海厦人纪中关于任脉部分的学习笔记，涵盖了神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙等重要穴位的位置、功能及治疗方法，以及相关的中医基础知识。
2、倪海厦人纪，自学中医笔记五行关系与地支歌五行关系：大肠与小肠、肺的关系：食物消化后进入大肠，大肠环绕小肠。小肠属火，大肠属水，形成“水在上走，火在下烧”的态势。大肠内的水汽化上升，与肺相表里，津液回到肺中，体现了水生木的关系。
3、倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人：在针灸治疗中，成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后，会停留一段时间，一般为二十分钟，以便让针灸的效果充分发挥。幼儿：对于幼儿，由于其体质和耐受力与成人不同，因此多采用单刺的方式。
倪海厦人纪学习笔记
1、症状与原因：穿心痛表现为心痛彻背、背痛彻心，主要由痰饮造成。痰在横膈膜上晃动时会引起疼痛，通过去除痰饮可缓解疼痛。以上即为倪海厦人纪中关于任脉部分的学习笔记，涵盖了神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙等重要穴位的位置、功能及治疗方法，以及相关的中医基础知识。
2、倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人：在针灸治疗中，成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后，会停留一段时间，一般为二十分钟，以便让针灸的效果充分发挥。幼儿：对于幼儿，由于其体质和耐受力与成人不同，因此多采用单刺的方式。
3、倪海厦人纪学习笔记 针灸篇第一章：针灸的使用时机 （一）针的使用时机 病人气血大虚时禁针 当病人处于气血极度虚弱的状态时，如大病初愈、产后、长期营养不良等，应避免使用针灸中的针法。因为此时人体正气不足，针刺可能会进一步耗伤气血，加重病情。
倪海厦《天纪.易经》笔记24-山火贲
初九：贲其趾，舍车而徒。修饰脚趾，舍弃车马而徒步行走。象征君子虽有刚明之德却无施为之位，唯能修饰自身行为。六二：贲其须。修饰胡须，外饰不可改变本质，须依据本质加以修饰。象征臣子求外饰之道，须同上。九三：贲如濡如，永贞，吉。文饰华美如润泽，长久守正则吉祥。象征文饰盛大时，须戒慎守正，以免浮夸失实。
倪海厦在《天纪》相关内容中表达了对教育的核心看法：强调去预设、保持平常心与好奇心，以开放心态学习才能真正领悟智慧。 具体阐述如下：学习需摒弃预设，保持开放思维倪海厦指出，学习时应避免先入为主的观念，不能假设“自己一定是对的”。
倪海厦的《天纪》是一部涵盖广泛命理学知识的著作，其笔记内容深入浅出、易于理解。作为初学者，在学习过程中要保持敬畏之心、注重理论与实践相结合、保持客观理性以及不断学习和探索。通过不断学习和实践，我们可以更好地掌握这些命理学知识，为自己和他人提供更好的指导和帮助。
倪海厦针灸课笔记——序
1、倪海厦针灸课笔记——序 针灸的时机 不针的时机：病人气血大虚、重病、失血过多、元气不足、剧烈运动后、大汗后、行房后、喝醉酒后（除非解酒，解酒穴在耳尖，用三棱针刺耳洞位置，挤两滴血即可醒酒）均不下针。体力虚、元气不够时不下针。
2、倪海厦《针灸》笔记1-3核心内容总结如下：十二经纳天干与地支天干歌：甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚属大肠辛属肺，壬属膀胱癸肾脏，三焦亦向壬中寄，心包同归入癸水。
3、倪海厦人纪针灸篇75笔记核心内容如下：耳前三穴操作规范操作前准备：下针前需让病人咬住物品保持嘴巴张开，先针合谷穴，再针对侧听宫、听会、耳门三穴。针刺手法：采用上下插提法，不捻针，需留针。三穴可同时针刺，亦可单次选取一穴。起针要求：起针后病人方可取出口中物品。
倪海厦人纪,自学笔记(6)
1、倪海厦人纪，自学笔记（6）第四章 任督二脉与十二经络任脉 任脉有二十四个穴道，是学习针灸的重要基础。任脉的穴道以会阴穴为起点，向上延伸至下巴下方的人中穴，与督脉相交。会阴穴：位于男女两性生殖器官与肛门之间的中间位置。会阴痛时，一般采用对称治疗法，在头顶的百会穴下针。
2、小肠经的起始点是在小指外侧的少泽穴，沿着手背上肢外侧后缘上行，经过肘部，到达肩关节后面，再绕过肩胛部，与大椎穴相交，前行为缺盆，深入体腔，连接心脏，沿食道下行至膈肌，至胃部，最终属于小肠。分支：从缺盆出来，沿着颈部上行至面颊，至目外眦后，进入耳中（听宫穴）。
3、经常落枕的人，平日多揉揉后溪，落枕是小肠经受寒，因为小肠经正好顺着后肩膀上行到脖子。后溪是我们人体的一个大穴。上班没事时可以用后溪磕磕桌子。腕骨穴：小肠经原穴，不管虚实都可以治。阳谷是小肠经的经穴，属火，所以也是小肠经的本穴。
哪些人适合进行中医师承培训
1、总结：适合学习中医师承的人群需同时满足学历、兴趣、目标、毅力与经济五方面条件。其中，学历是门槛，兴趣与目标是动力，毅力是保障，经济是基础。若仅满足部分条件（如仅热爱中医但无时间或经济支持），可能面临学习中断风险。建议潜在学习者全面评估自身情况后再做决定。
2、中医师承主要适合以下三类人群： 非医学专业但对中医有浓厚兴趣者对于未接受过系统医学教育却热爱中医的人群，中医师承是将其兴趣转化为职业的有效途径。这类人群通常愿意投入时间跟随师承老师学习，通过听讲、总结和实践积累知识。尽管过程漫长，但因兴趣驱动，学习过程对他们而言是享受而非负担。
3、综上所述，热爱中医、有技无证者以及有意开设诊所者都适合走中医师承这条路。通过师承学习，他们不仅可以系统地掌握中医理论和诊疗方法，提高自己的中医水平，还可以获得执业资格或实现自己的创业梦想。
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