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倪海厦针灸笔记——天干地支与井荣俞原经合
井荣俞原经合穴的核心规律穴位分布：十二正经（六阴经、六阳经）的井荣俞经合穴均位于肘膝关节以下。阴经（如肝、脾、肾经）穴位属性为木火土金水，井穴属木，荣穴属火。阳经（如胆、胃、膀胱经）穴位属性为金水木火土，井穴属金，荣穴属水。原穴与络穴：阳经多一个原穴，阴经与阳经各有一条络穴。
倪海厦针灸课笔记 天干地支与井荣俞原经合的核心内容如下：天干地支与五行对应关系：强调了天干地支的六十甲子循环与五行之间的紧密联系。指出心、小肠、肺、脾胃、肾等脏腑与五行的关联，体现了中医理论中脏腑与五行相互对应的观念。
倪海厦的针灸课笔记详细讲述了天干地支与井荣俞原经合在中医理论中的应用。他强调了天干地支的六十甲子循环与五行之间的对应关系，指出心、小肠、肺、脾胃、肾等脏腑与五行的关联，以及人体生理活动的阴阳平衡。
倪海厦在针灸课上详细阐述了天干地支与井荣俞原经合的关系。 他强调了天干地支的六十甲子循环与五行相生相克的关系。 倪海厦指出，人体器官如心、小肠、肺、脾胃、肾等与五行相对应。 中医理论认为，人体健康依赖于心脏的热量能顺利传输至小肠，维持心火与肺金的平衡。
第三章 十二经纳天干地支与十二正经井荣俞原经合十二经纳天干歌 天干地支在中医中扮演着重要的角色，它们帮助我们理解人体的生理机能和疾病状态。十二经络与天干地支的对应关系，提供了一个系统的框架，以五行理论为基础，解释人体的脏腑功能。
倪海厦人纪针灸篇66笔记
1、倪海厦人纪针灸篇66笔记核心内容整理如下： 回阳九针穴位与歌诀穴位组成：哑门、劳宫、三阴交、涌泉、太溪、中脘、环跳、足三里、合谷。歌诀：“哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接。环跳三里合谷并，此是回阳九针穴。”应用：用于急救回阳，需按歌诀顺序取穴。 十三鬼穴治癫痫与中邪适应症：癫痫、发狂奔走、中邪（痰涎壅塞）。
2、倪海厦人纪针灸篇60笔记核心内容整理如下：脏腑关联与治疗原则心肺协同治疗：治疗心脏疾病时需兼顾肺脏功能，体现中医整体观。肺与大肠表里关系：肺疾可针刺大肠经穴位，大肠疾可针刺肺经穴位，遵循“阴升阳降，阳进阴退”的阴阳律。
3、倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人：在针灸治疗中，成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后，会停留一段时间，一般为二十分钟，以便让针灸的效果充分发挥。幼儿：对于幼儿，由于其体质和耐受力与成人不同，因此多采用单刺的方式。
4、倪海厦人纪针灸篇64笔记核心内容整理如下：穴位替代与脾经应用隐白穴缺失的替代方案：若隐白穴无法使用，可在脾经最后一个穴道（大包穴）上下针。隐白穴为脾经井穴，主治崩漏、月经过多等症，替代时需注意补泻手法。
5、倪海厦《人纪》第一章针灸篇文稿 针灸的使用时机与禁忌 针灸的使用比中药早了约一千年，是中医施治的重要原则之一。使用时机：针灸可用于治疗各种疾病，从感冒到癌症均可。但在某些特定情况下，如下针需谨慎：气血大虚、重病、刚失血过多、病患元气不足时，不下针。
6、倪海厦人纪针灸篇69笔记核心内容总结：针灸操作核心原则强调心到（精准诊断）与手到（穴位定位准确、手法规范）的双重重要性。例如，针刺时需通过触诊确认穴位解剖位置，避免误伤血管或神经。
倪海厦《针灸》笔记4-2:手少阴心经
倪海厦《针灸》笔记4-2：手少阴心经心经的流注时间：午时，即11-13点。心为君主之官，不受病：手少阴心经属火，为阴经，即阴火。心为君主之官，本身心脏不会生病，所谓心脏生病，实际上是心包膜的病。
手少阴心经属火，为阴火，心脏本身不易生病，所指的是心包膜的病变。在中医看来，心脏疾病与心脏瓣膜的闭锁不全有密切关系。倪海厦老师将其比喻为心脏盒子与瓣膜盖子的关系，瓣膜闭锁不全如同盒子变形，盖子无法正常关闭。中医治疗思路是通过消除心脏压力，使心脏恢复原状，瓣膜自然能够正常工作。
倪海厦针灸课笔记手少阴心经要点如下：心脏在中医理论中的地位：心脏本身不易生病，多与心包膜相关。心脏与月经、睡眠、情绪紧密相连，保持心平气和至关重要。心经特性：属火且为阴经，代表阴火。与小肠经相表里。与五音中的徵有关，可通过音声疗愈心脏。
倪海厦针灸课笔记（12）手少阴心经主要讲解了心脏在中医理论中的重要地位，以及心经的特性。心经作为手少阴心经，属火且是阴经，代表阴火。中医认为心脏本身不易生病，心脏疾病多与心包膜相关。治疗心脏问题，中医侧重于调整心脏压力，恢复其正常形态，而非直接替换瓣膜。
足太阴脾经：足太阴脾经共有二十一穴，隐白位于足大趾头，接着是大都、太白、公孙、商丘、三阴交，至漏谷、地机、阴陵泉，然后是血海、箕门、冲门，至府舍、腹结、大横，腹春首、哀食窦、连天溪，至胸乡、周荣、大包。
倪海厦《针灸》笔记1-4核心内容经络基础概念十二正经由六阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）和六阴经（手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）组成，共十二条经络。
倪海厦讲任脉笔记整理01
任脉三八起阴会，曲骨中极关元锐。石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下。中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜。天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。腹部寸法 我们一般找穴位用同身寸法，但任脉的穴道有独立的寸法。因为有人少腹比较长，上身短下身长；有人少腹比较短，上身长下身短。
倪海厦视频学习笔记——针灸第四篇（一）任脉任脉共24个穴道，位于人体前身中线。道家练气时讲究内观，内观需做到四闭（耳、目、口、鼻），此时口中产生的津液要咽下去。一般认为气心为气海，而倪师认为气心在关元穴。
心脏穿心痛 症状与原因：穿心痛表现为心痛彻背、背痛彻心，主要由痰饮造成。痰在横膈膜上晃动时会引起疼痛，通过去除痰饮可缓解疼痛。以上即为倪海厦人纪中关于任脉部分的学习笔记，涵盖了神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙等重要穴位的位置、功能及治疗方法，以及相关的中医基础知识。
更在疾病的治疗中发挥着关键作用。首先是任脉的神阙穴，位于肚脐中央，虽禁针，却可通过隔盐灸治疗中风和肠炎。而水分穴则定位于心尖与胸骨连线的中点，它与水分的吸收密切相关，对于水肿等问题，上一寸的水分穴同样有效。
任脉循与腹部正中线，多以手足三阴经及阴维脉交会，总任一身之阴脉。故又称“阴脉之海”，所有的阴经像河流，任脉像大海，河流总会流入大海。任又以“妊”意义相同，任脉起于胞宫，女子能怀孕全靠任脉。任督二脉交会在鼻子人中穴这边，当舌头抵到上颚的时候，任督二脉是相通的。
倪海厦《针灸》笔记1-4核心内容经络基础概念十二正经由六阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）和六阴经（手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）组成，共十二条经络。
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