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中医师承学习地点在哪里
广西有多处适合中医师承的地方，以下为具体介绍：广西中医药大学第一附属医院仁爱分院是开展中医师承的优质选择。该院以“老专家方阵、名中医方阵”为核心品牌，构建了传承有序、特色鲜明的发展格局。这里孕育了班秀文、韦贵康、黄瑾明三位国医大师，还有陈慧侬、刘力红等一批中医名家。
北京中医药大学：设有“师承教育实验班”，致力于培养具有深厚中医理论知识和临床实践经验的中医师。上海中医药大学：开展“传统师承教育模式实验班”，强调中医传统师承教育的精髓，结合现代教学方法，培养优秀的中医人才。
广州中医药大学：该校也提供相关师承课程，为中医爱好者提供专业指导，帮助学员掌握中医的基本理论和技能。重庆中医药学院：该校设有中医师承学习班，将理论学习与实际操作紧密结合，传承名医的学术精髓和临床经验，为学员提供全面的中医师承教育。
实践太多极米浆粥
1、比如西医说糖尿病不能吃太多淀粉和米饭，而紫林中医说米浆粥实践下来可以治好糖尿病(不太严重的只喝粥就可以，如果比较严重肯定还是要用方的)，比如说好多水果最好不要吃，特别是生病的，要禁好多东西。好多理论没听过，很吃惊。
2、太极米浆粥的正确做法如下：主料：黑豆50克、黑米50克、黑芝麻15克、水1000毫升、破壁机。材料准备，如下图所示。黑米黑豆清洗干净，倒入破壁机中，如下图所示。烤香的熟黑芝麻倒入破壁机中，如下图所示。加水1000ml。选择五谷豆浆（或者米糊功能），如下图所示。
3、便秘：脾胃功能不佳会影响消化和排便。太极米浆粥养脾胃，促进消化，有助于改善便秘情况。适用性 粳米味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢、强筋骨的功效，适合多数人食用。且其形状短、圆，颗粒饱满，一年只种一季，生长期长，富含水谷精微能量，熬粥易出浆感，适合用来熬制太极米浆粥。
4、禁得起时代考验的养生法：吃白米固胃气 仲景写《伤寒杂病论》，是因为深深觉得人人必须要知道怎么「保身长全，以养其生」。我们习医不必要志在行医，不宜把医学视为是某种专业技术，只能由经过挑选的专业人士学习而已。医学，是常识。
5、出锅前品尝：在出锅前，尝一下粥的味道和稠度，确保达到理想的口感。如果太稠，可以适当加水调整；如果味道不足，可以适量添加调味料。装碗享用：将熬好的米浆粥舀入碗中，可以根据个人喜好撒上葱花、香菜、炸蒜末等配料，增加风味。
6、肯定有夸大的成分，其实所有食疗都是这样的，所谓的功效，是要常年累计的适量食用，才会有起到作用。
...孩子开始发烧了--用倪海厦经方经验治疗感冒发烧实记
孩子病情发展及治疗过程症状出现：孩子下午开始嗓子不适，随后出现肌肉酸痛、发冷，体温迅速升至34℃。紧急处理：药物：因布洛芬过期，改用感冒清热颗粒（无汗情况下适用）。物理降温：减少衣物，避免过度包裹。推拿：结合倪海厦经方经验及《捏捏小手百病消》中的推拿手法，重点操作天河水等穴位。
倪海厦治疗感冒发烧经方在此案例中的应用总结为：根据无汗、怕冷、头疼、关节不适且不口渴的症状，快速定位使用麻黄汤（可用风寒感冒颗粒替代）解表发汗，迅速缓解孩子发烧症状。
彻底治疗感冒发烧的八个经方（倪海厦）： 桂枝汤症 症状：病人出现有汗，怕风吹，头痛，有点发烧，肌肉有些酸痛。处方：桂枝10克、生白芍10克、生姜二片、炙甘草10克、红枣十枚。服用方法：服用此汤药后需要喝一点粥，帮助药力达到四肢末梢，将感冒病毒清除于体外。
倪海厦治感冒的经方四是大青龙汤。处方内容：麻黄10克、杏仁10克、石膏20克、炙甘草10克、桂枝15克、生姜二片、大枣十枚。使用方法：将六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半。服用后会出汗。
倪海厦提到的六个治感冒的经方如下：桂枝汤：组成：桂枝10g、白芍10g、生姜2片、炙甘草10g、红枣10枚。适用症状：出汗、肌肉痛、畏寒和食欲不振。服用方法：六碗水煮沸至两碗，成人每三小时空腹服用一碗，小孩酌减。第一剂后若症状缓解，无需再服。
倪海厦治感冒的经方五为小青龙汤，出自《伤寒论》，其处方内容、使用方法及适用症状如下：处方内容：麻黄 10 克、白芍 10 克、干姜 5 克、细辛 5 克、桂枝 15 克、五味子 10 克、炙甘草 10 克、半夏 10 克。使用方法：取六碗水，用大火煮成两碗药液。
怎样自学中医?
利用现代资源，提升学习效率 在线课程：通过中国大学MOOC、网易云课堂等平台学习高校公开课（如北京中医药大学《中医基础理论》），获取系统化知识框架。学术社群：加入中医自学交流群或论坛（如“中医世家”论坛），参与病例讨论，及时纠正理解偏差。
自学中医可按入门、学习、实践三个阶段逐步推进，结合书籍、实践与资源利用，具体方法如下：入门阶段：选对书籍，培养兴趣选书策略：经典入门书：推荐《医学衷中参西录》（药物、方剂讲解实在，适合新手）和《本草纲目》（系统梳理历代药材知识）。
自学中医需系统规划，分阶段逐步深入，具体步骤如下：筑牢理论基础，理解中医核心思维中医以“整体观”和“辨证论治”为核心，需从经典著作入手。《黄帝内经》是理论基石，重点理解阴阳五行、藏象学说、病因病机、诊法治则等，通过白话注释版反复研读，培养中医思维模式。
刘渡舟认为自学中医入门需注重以下方面：明确自学要求与条件 自学是中医药爱好者和科学工作者的必由之路，但必须讲求方法，制定切实可行的计划，必要时寻求他人指点。自学需具备时间保障，要争分夺秒、爱惜光阴；同时需配备必要的工具书和参考书，若有条件频繁使用图书馆则更为理想。
自学中医可从以下方面入手：培养敬畏之心，理解核心理念中医承载数千年智慧，需以尊重和敬畏的态度学习。先思考中医的本质：它与西医的视角差异、阴阳五行的逻辑基础。理解“整体观念”“辨证论治”等核心理念，是后续学习的基石。
自学中医需以兴趣为起点，结合科学记忆、系统理论学习与持续实践，分阶段逐步深入，避免盲目啃经典或忽视实践。 具体步骤如下：培养兴趣，明确学习目标兴趣驱动：中医学习周期长、内容繁杂，兴趣是坚持的核心动力。可通过养生知识、中医故事或身边案例激发兴趣。
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