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倪海厦:小孩不爱吃饭,面色青,就用小建中汤
1、倪海厦认为小孩不爱吃饭且面色青时可用小建中汤，主要基于面色青属痛及小建中汤温中补虚、调和脾胃的功效。具体分析如下：倪海厦观点的依据面色青与腹痛的关联：倪海厦提到，当妈妈反映孩子挑食、不爱吃饭、需追着喂饭且常肚子痛时，通过观察发现孩子脸色中间及鼻头额头呈青色。
2、而小建中呢，只要您检查到孩子还有以下一项或多项症状，而又没有嘴唇鲜红，舌头本体特别发红，舌苔发干黄等实热症状，就可以喝小建中汤。趁夏天感冒发作少，阳气被伤较少，这时候补足身体元气，到秋冬才会少生病啊。适用之小朋友：1。睡眠不沉，半夜容易哭。2。
3、jt叔叔认为，小建中汤适合被滥用抗生素的儿童体质，夏天也可以喝小建中汤，只要没有实热症状，就可以服用。夏天调补脾胃，让孩子壮实起来，到了秋冬季节，就会少生病。总之，小建中汤是一种温中补虚、和里缓急的中药方剂，适用于治疗中焦虚寒、肝脾不和证。夏天也可以服用，只要没有实热症状。
4、鼻梁山根处青黑或腹痛的孩子要喝小建中汤 节选自经方家倪海厦讲解伤寒论的课堂实录讲稿，供参考：小建中汤里面把芍药加到桂枝的两倍，同时加饴糖下去，就是加麦芽糖下去，这个就是建中汤的来源。所以小建中汤实际上来自桂枝汤。经方里面，从伤寒杂病论里面，可以看到两个地方，张仲景在使用补药。
三七菜的功效与作用
三七菜的功效主要体现在以下三个方面：促进胃肠蠕动：三七菜富含膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，增强消化系统的功能。膳食纤维可增加粪便体积，促进排便，从而缓解便秘、腹胀等胃肠道不适症状。此外，膳食纤维还能调节肠道菌群平衡，对维护肠道健康具有积极作用。
三七菜具有促进胃肠蠕动、改善睡眠以及提高免疫力等功效，具体如下：促进胃肠蠕动：三七菜富含膳食纤维，这种成分能够刺激肠胃道黏膜，增强肠道蠕动频率与力度，从而促进消化液分泌，优化消化功能。
功效： 散瘀止血：三七菜含有的活性成分（如皂苷类物质）能促进血小板聚集，加速血液凝固，对外伤出血、咯血、便血等轻度出血症状有辅助治疗作用。其机制通过调节凝血因子活性实现，但需注意，严重出血性疾病（如血友病）患者不可依赖其止血，需结合医学治疗。
三七菜具有散瘀止血、消肿定痛等功效，对治疗和改善出血性疾病、炎症反应具有积极作用。具体如下：散瘀止血：三七菜中的有效成分（如皂苷类物质）能促进血液凝固，增强血小板聚集功能，从而加速止血过程。在外伤出血或内脏轻微出血等情况下，其止血作用可通过局部外敷或内服发挥。
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