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倪海厦45个必背口诀
1、手太阴肺经：手太阴肺经共有十一穴，从中府、云门起始，至天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊，至鱼际、少商如韭菜叶般细小。
2、倪海厦45个必背口诀如下：手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。手阳明大肠经：手阳盯森巧明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩颙巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
3、九字通用口诀：“天神顺，旁海蓬，马有成”该口诀为倪海厦提出的通用事业心态调整法则，核心在于通过内在心态的转变应对事业困境：“天神顺”：强调接受现实，顺应客观规律。事业受阻时，需避免强行对抗或抱怨环境，而是冷静分析局势，承认当前阶段的局限性。
4、卯时（5点-7点）对应大肠经：大肠经在此阶段主导排便功能，是排出体内糟粕的最佳时间。规律排便有助于清除毒素，维持肠道健康。辰时（7点-9点）对应胃经：胃经气血旺盛，胃酸分泌增加，是消化吸收早餐的重要时段。此时进食易被充分分解，为上午活动提供能量。
5、“六五四三二 酉午亥辰丑 局数除日数 商数宫前走 若见数无馀 便要起虎口 日数小於局 还直宫中守”：此口诀用于通过局数（如水二局、木三局等）和日数（出生日干支的数值）计算紫微星的具体宫位，涉及复杂的天文历法推算，需结合具体局数和日数进行运算。
一针透两穴,??古法针灸透针透穴31条
来源：倪海厦用于治疗手部麻木痛证，配穴曲池（拔罐；灸）、肩井（灸）、外关（拔罐；灸）、合谷（拔罐；灸）、中渚（拔罐；灸）、后溪（拔罐；灸；针后隔姜灸7-9壮）、手三里（双侧）。合谷透劳宫、三间透后溪、后溪透劳宫 治症：手指痛。
古法针灸透穴艺术，一针洞穿多症 透穴疗法，如同古匠之手，以一针穿刺数穴，疗效显著。从地仓透颊车到内关透外关，31种独特的透穴法门，犹如中医的璀璨瑰宝，针对肩痛、肩胛肋骨综合症、膏肓痛、臂麻、狐臭、乃至中风等多种疾患，皆能精准施治。
“四关”透穴手法，即合谷透劳宫、太冲透涌泉。这种以一针透两穴的方法首见于晋代葛洪的《肘后备急方》，并在后世的针灸学中得到了进一步的发展和应用。穴位组成 合谷：位于手背，第2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。劳宫：位于手掌心，第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。
透穴法的运用，如中府透云门，解决咳嗽气喘，配合内关、公孙等穴，效果显著。阳陵泉透阴陵泉，中风雷诺氏病在此找到了治疗的钥匙，水沟等穴的加入，让疗效更上一层楼。透针透穴，如悬钟透三阴交，肩膀痛与中风，通过阳陵泉、阴陵泉等穴的联动，带来意想不到的舒缓。
透穴口诀：一针透两穴，气血更畅通，病痛自消散。介绍了透穴针灸法，通过一针穿透两个穴位，使气血更加畅通，从而消除病痛。飞经走气口诀：飞经走气，如龙升腾，病痛随气散，康复在眼前。描述了飞经走气针灸法的神奇效果，通过针灸使气血迅速流通，病痛随之消散，康复可期。
倪海厦人纪针灸篇14笔记
倪海厦人纪针灸篇14笔记核心内容整理如下：肺经相关穴位及治疗鱼际穴 定位：肺经荣穴，五行属火。主治：乳痈（约乳癌）等。少商穴 定位：肺经井穴，五行属木。主治：点刺放血可退烧、治疗扁桃腺发炎；为十三鬼穴之一。操作：扁桃腺发炎时，可用3寸针刺破扁桃腺，配合少商放血，并下针列缺、照海以减缓疼痛。
督脉起于小腹内的胞宫，沿着曲骨穴向下至会阴部，然后向后经过腰骶部至长强穴。它继续沿脊柱向上，穿过项部至风府穴，进入脑内，并沿着头部正中线向上至头顶的百会穴。督脉还经过前额下行至鼻柱，至上齿正中的龈交穴。
倪海厦人纪针灸14主要讲解了手太阴肺经和手阳明大肠经的穴位、功效及临床应用，同时介绍了中医基础知识与病例分析。通过精准把握经络走向和穴位功效，结合实际应用技巧，可以有效治疗多种疾病。在学习和实践过程中，需注重理论与实践相结合，不断提高针灸技能水平。
再好的穴，也不可多用，特别是孩子，一个月用两三次既可（初了生病外）1陶道穴：第一椎下，它是大椎的助手。1大椎穴：第一椎上，摇头时，头椎会转动，胸椎不会动，所以动骨与不动骨之间就是大椎穴。此穴很强大，治颈项疼痛感冒发烧等。1哑门穴：专治声音发不出来，不可灸。
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