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本文目录一览：
- 1、倪海厦人纪针灸篇63笔记
- 2、倪海厦:应对疫情的方子,两千年都没变过,到现在还是有效的!
- 3、倪海厦说:女士月事问题取三阴交,男士泌尿问题取三阴交,四肢水肿问题...
- 4、倪海厦:如何彻底告别痛经
倪海厦人纪针灸篇63笔记
1、倪海厦人纪针灸篇63笔记核心内容整理如下：乳房与月经问题 乳房硬块：采用天应穴隔姜灸，同时强心阳可针刺心俞、巨阙。月经周期：28天为正常周期。月经提前属热症，延后属寒症。寒症可灸合谷、三阴交、中极、关元，月经期间也可正常施灸，直至月经恢复正常。
2、倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人：在针灸治疗中，成人通常采用留针的方式。
3、倪海厦人纪针灸篇61笔记核心内容总结如下：血症分类与治疗分类：脏腑出血：由疾病引发的内部出血。
倪海厦:应对疫情的方子,两千年都没变过,到现在还是有效的!
1、倪海厦认为应对瘟疫类传染病，两千年来部分经典方剂至今有效，以下为相关方剂介绍：大青龙汤 组成：麻黄10克，杏仁10克，石膏20克，炙甘草10克，桂枝15克，生姜2片，大枣十枚。煮法：每幅药加六碗水，用大火煮成二碗。服用方法：成人每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得汗出来。
2、倪海厦所提及的应对疫情的方子，主要基于中医对瘟疫症状的辨证施治，其核心思想是通过调整人体内部环境，使病毒失去生存条件而排出体外，而非直接杀灭病毒。其中，大青龙汤被强调为千年来治疗瘟疫的有效处方，尤其针对发热、气喘、咳嗽、黄痰、口渴、无汗等症状。
3、倪海厦认为中医应对瘟疫类疾病（包括疫情）的方子历经两千年仍有效，是基于中医对疾病症状的辨证论治，通过不同方剂针对不同症状进行治疗，如大青龙汤等经典方剂在应对相关症状时能发挥作用，但需在专业指导下使用。
倪海厦说:女士月事问题取三阴交,男士泌尿问题取三阴交,四肢水肿问题...
女士月事问题 三阴交是妇科大穴，最常用于治疗女子月事方面的问题。例如痛经时在此下针，可立竿见影。若女孩例假疼且经血淋漓不尽，可下三阴交再加上隐白穴，还可配合关元等穴位。这是因为三阴交是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经三条阴经的交汇处，脾主统血，肝主藏血，肾主生殖，所以对月经相关问题有很好的调理作用。
乳房与月经问题 乳房硬块：采用天应穴隔姜灸，同时强心阳可针刺心俞、巨阙。
其他应用：三阴交还可用于治疗水肿、脚积水、小便不利等症状。
倪海厦认为肾气不上升可通过针刺阴谷穴调治。
倪海厦留下的186个针灸治病方法涵盖多种病症，涉及全身各部位，以下为部分重点方法分类整理：急救类溺水急救：用三寸针会阴穴向心脏方向下针，促使水排出。中风急救：针人中、手足十宣、百会、涌泉放血；突发心脏病时取公孙、内关、天突、巨阙、关元、第十椎下。
倪海厦:如何彻底告别痛经
1、倪海厦认为彻底告别痛经可从以下方面入手：日常注意事项饮食方面：中医认为痛经是因为小肠的火太弱，所以生理期不要吃生冷食物，要吃比较热的食物。行为方面：中医不赞成在生理期行房。因为生理期气血正往下走，此时行房可能会让气血堵在局部，造成妇科问题。
2、乳房与月经问题 乳房硬块：采用天应穴隔姜灸，同时强心阳可针刺心俞、巨阙。
3、三阴交是妇科大穴，最常用于治疗女子月事方面的问题。例如痛经时在此下针，可立竿见影。若女孩例假疼且经血淋漓不尽，可下三阴交再加上隐白穴，还可配合关元等穴位。
4、加橘皮二两，白术一两，加生姜者，亦如水五升，煮取三升二合服之。
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