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倪海夏-针灸2
同身寸取穴法 定义：同身寸是指根据患者本人的手指宽度或长度来量取穴位的方法。这种方法大部分用在四肢上面，以及经络之间的寸数丈量。应用：在四肢部位取穴时，常以患者的手指宽度作为标准。例如，大拇指的宽度为一寸，食指、中指并拢的宽度为5寸，食指、中指、无名指、小指四指并拢的宽度为3寸。
倪海厦在《针灸2》中提及的针灸急救方法及火罐用途如下：针灸急救方法针人中 操作：取人中穴三段位置下针，直接作用于脑部。替代方案：若无针具，可用指甲掐按人中穴。原理：人中穴属督脉，为急救要穴，可醒脑开窍、调和阴阳。
倪海厦针灸第二篇（二）针刺深浅核心要点季节对针刺深浅的影响春夏浅刺，秋冬深刺：根据自然规律，春夏季节人体阳气升发，气血趋向于表，针刺宜浅；秋冬季节阳气收敛，气血趋向于里，针刺宜深。类比钓鱼的深度变化：秋冬鱼潜于深水，春秋浮于水面，类比人体气血随季节的表里分布，指导针刺深浅的调整。
禁忌部位：乳中、多汗区域（如头顶、腋下）、头部。应用场景：竹子/海胆刺伤可通过火罐抽吸异物。
井荣俞经合穴与五行对应：手阳明大肠经包含井荣俞经合穴，分别对应五行的金、水、木、火、土。子午流注与时间规律：大肠经脉在卯时最为活跃，此时顺时针按摩大肠有助于排便，同时摩擦肺区皮肤可以激活肺气。主要穴位及其功效：商阳穴：位于食指指甲旁，可用于点刺放血治疗发热等症状。
倪海厦《针灸》笔记1-2:针刺取穴的方法
同身寸取穴法 定义：同身寸是指根据患者本人的手指宽度或长度来量取穴位的方法。这种方法大部分用在四肢上面，以及经络之间的寸数丈量。应用：在四肢部位取穴时，常以患者的手指宽度作为标准。例如，大拇指的宽度为一寸，食指、中指并拢的宽度为5寸，食指、中指、无名指、小指四指并拢的宽度为3寸。
临床应用要点总结动态调整：针刺深浅需结合季节、病位、部位三方面综合判断。示例：秋冬治疗慢性肾病（病在肾），背部取穴需浅刺，腹部取穴可深刺至骨边。个体化操作：根据病人胖瘦调整深度，如腹部肥胖者“深似井”但不超过安全界限。
针尖朝脑部斜向上进针。若无针具，也可用大拇指掐人中下段，并往脑部方向上前推。
位置：第一胸椎之上的穴道。针刺方法：在发烧感冒、发高烧时，可用三棱针、放血针在大椎穴刺破皮肤、挤血出来以退烧。哑门穴 位置：位于颈部，具体穴位及针刺方法需根据具体情况由专业医师操作。中医基础知识补充 痔的分类与治疗痔分为内痔和外痔。内痔是先血后便，不痛；外痔是先便后血，很痛。
倪海厦中医针灸之肝病三针!
倪海厦中医针灸中的肝病三针取穴位置为右腿内侧，通过丈量法确定一条从膝盖高骨到腹股沟的线，取其中点为肝一，中点前一寸为肝二，中点后一寸为肝三，这三个穴位是临床上专治肝硬化、肝癌的大穴。
指黄昏时恶心，吐出未消化的早餐，因胃下方蠕动消失。治疗：中脘穴下针或灸，效果显著，胃立即开始动。
他得以成为周老学生。在名师指导下，他系统学习药理和针灸等中医之术，到高中时中医水平已登堂入室。
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