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倪海厦:什么叫正常人?什么叫病人?
倪海厦认为，正常人是指符合中医传统健康标准的人，即通过睡眠、胃口、二便、口渴、寒热、出汗、体力精神、月经（女性）等九个方面的自我感觉和生理功能表现良好；而病人则是违反这些标准、出现异常状态的人，病名仅是代号，不能单纯依赖仪器检测结果判断健康与否。
当西医称患者是遗传、过敏，是在胡扯，掩饰其无知。西医药典越写越厚，病名越取越多，非进步，乃无用象征。医学领域适用性：西医的牙科、眼科、伤科可以看，但内科不行，严格讲中医伤科也比西医好，因西医钻研人体局部无关大局的问题可胜任。
是阴实被打开、病情恢复的征兆。判断睡眠正常还可看病人枕头有无口水渍。
精神状态佳：正常人白天精神好，不想睡觉。女孩月经3-7天，周期28天，颜色红，无血块，不痛经，无异味。
胃口正常、晨起排便、小便正常、手脚温热、晨起阳反应），连健康标准都不知道的，不用谈医病人。
倪海厦老师健康十大标准(转载)
标准说明：健康的个体应该能够一觉睡到天亮，中间不被打扰，醒来后感到精神饱满，没有疲惫感。中医解读：良好的睡眠质量是身体健康的重要标志，它反映了人体阴阳平衡、气血调和的状态。好胃口 标准说明：食欲旺盛，对食物有正常的渴望，进食后消化良好，无不适感。
手脚心的温度是否正常 健康的人手心和脚心温度适中。
健康的甲印，要求双手十指指甲根处要有八个月牙，俗称小太阳。从拇指到无名指，月牙从大到小排列，小指可以没有。甲印大小从甲根向甲缘量起应在2mm左右(大拇指可到2—3mm，其余依次减少到2mm左右)。甲印边缘整齐、清晰，中部凸出显得饱满。此种甲印多见于身体健康者，说明气血冲和、脏腑阴阳相对平衡。
全面评估健康状况 倪海厦老师的十大健康标准包括睡眠质量、食欲、排便情况、小便次数与颜色、手脚心温度、早上的阳反应、甲印状况、牙龈健康、口渴程度和流汗情况。这些方面共同构成了人体健康的全面评估体系，能够较为准确地反映出一个人的健康状况。
《倪海厦医案》-【医案剖析1】
1、主诉和病史分析来诊原因：患者自幼有气喘病史，当前症状包括胸膈环绕一圈胀满（无穿心痛）、心下硬块、鼻痰清不出。曾服用小青龙汤、大陷胸汤、半夏厚朴汤，服大陷胸汤后气可从两边下去，提示痰实暂缓但未根除。结合诊断“肺家寒实兼里寒”剖析：诊断明确指向肺系统存在寒邪实邪（寒实），兼有内在的里寒证。
2、医案一 患者情况：1968年生女性，1984年（16岁）得淋巴癌未做治疗，后结婚育有四子女，怀孕前得甲状腺亢进，服用放射性碘125后仍连生四个小孩。来诊时倦怠无力、便秘（时常一周无大便）、小便深黄、时常恶心、不排气、饭后腹胀、身体外热内冷，脉诊弦数有力，舌苔黄干，属大柴胡汤症。
3、该医案为倪海厦对两例舌癌患者的诊疗记录，核心是通过中医望诊结合理论分析病因，并以中药和节气调理为主进行治疗，同时强调中医在未受西医干预疾病中的优势，但其中部分观点缺乏科学依据且存在对西医的片面解读。
倪海厦老师给您来检测你身体是否健康?
倪海厦老师认为判断身体是否健康，可依据“倪氏六准则”，即六大正常生理现象，若这六大感觉每天发生，则表明身体正常。具体如下：正常的胃口：饮食有节，不会超量进食，也不会毫无胃口，每餐都能吃得津津有味，一日三餐有正常的饱与饿感。例如，既不会看到食物就反胃，也不会总是感觉饥饿或饱腹。
倪海厦认为，学会以上标准可自行判断身体状况，出现不健康因素要提前做好预防，因为预防大于治疗。
月经正常标准说明：女性月经周期规律，经量适中，无痛经、血块等异常现象。中医解读：月经的正常与否与女性的生殖健康密切相关，是反映女性身体健康状况的重要指标。综上所述，倪海厦老师提出的中医健康十大标准为我们提供了一个全面、细致的身体健康评估框架。
全面评估健康状况 倪海厦老师的十大健康标准包括睡眠质量、食欲、排便情况、小便次数与颜色、手脚心温度、早上的阳反应、甲印状况、牙龈健康、口渴程度和流汗情况。这些方面共同构成了人体健康的全面评估体系，能够较为准确地反映出一个人的健康状况。
癫痫患者的肺区可能有血丝，提示肺与大肠的关系异常，需要结合其他症状进行综合诊断和治疗。眼诊法不仅限于虹膜的观察，还包括对眼部周围区域的检查，如眼袋的状况，以判断肾脏和身体其他系统的健康状况。倪海厦的眼诊法不仅仅局限于观察眼球内部，还结合了外部特征，如眼袋的形态和颜色，来进行整体诊断。
此种甲印多见于身体健康者，说明气血冲和、脏腑阴阳相对平衡。与正常甲印相比增大或缩小，或甲印的指数增多或减少，十指全有或全无等，都称为异常甲印。第八个：看牙龈部位 观察牙根是不是被牙龈包好了，牙龈的颜色是不是红润。
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