本篇文章给大家谈谈倪海厦针灸79笔记，以及倪海厦针灸73对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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倪海厦人纪,学习笔记
倪海厦人纪学习笔记 针灸篇第一章：针灸的使用时机 （一）针的使用时机 病人气血大虚时禁针 当病人处于气血极度虚弱的状态时，如大病初愈、产后、长期营养不良等，应避免使用针灸中的针法。因为此时人体正气不足，针刺可能会进一步耗伤气血，加重病情。
痰在横膈膜上晃动时会引起疼痛，通过去除痰饮可缓解疼痛。
倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人：在针灸治疗中，成人通常采用留针的方式。
年3月14日学习倪海厦《人纪》日志今日重启中医知识输出计划，结合倪海厦老师《人纪》课程与《黄帝内经》理论，梳理学习思路与实践感悟。输出倒逼输入：巩固中医知识的有效路径过往经验验证：通过“输出倒逼输入”的方法，在过往学习中显著提升了知识内化效率。
天纪与人纪的整体性与学习目的整体性认知：倪海厦强调天纪、地纪、人纪是一个不可分割的整体。
学习中医上课时间怎么安排
1、法定学习年限与跟师模式下的时间安排：中医师承的法定学习年限为3年。学员可与导师协商确定固定学习时间，例如采取每周安排2 - 3天跟诊的方式。在跟诊之外的时间，学员可以自主复习理论知识，深入研读中医经典著作，加深对中医理论体系的理解；也可以整理医案，将跟诊过程中导师的诊疗思路、用药方法等进行系统梳理，总结经验教训。
2、上午1－4节，从八点到十二点，一节课是50分钟，中间休息10分钟。下午一般只有两节课，当然课多的话也有四节。上课时间夏天是2：30，冬天是2：00。晚上也可能会有课，选修或者实验，根据不同的专业而言。晚上一般是上两节课。7：00开始。当然，大学里多靠自主学习。
3、授课时间：每周一至周五，上午9：00 - 12：00，下午14：00 - 17：00。
4、云南中医药大学2025-2026学年第一学期高等学历继续教育的上课时间安排如下：面授课程时间2025年7月9日至7月15日为面授课程集中教学期，涉及2024级部分专业（如护理学、康复治疗学等）和2025级所有专业。教学地点统一为呈贡校区（昆明市呈贡区雨花路1076号）。
5、北京中医药大学良乡校区上课时间表如下：上午课程安排第二节课时间为08：30 – 10：00，这是上午的起始课程时段，通常用于安排基础理论或专业核心课程。随后进入10：00 – 10：30的课间休息，此时间段学生可进行短暂活动、补充水分或准备下一节课的资料。
6、上课时间：一节课的时间为45分钟。学校的课程安排会根据不同的专业和年级进行设置，因此具体的上课时间和课程表需要参考学校的教学计划。晚自习时间：晚自习从第十节课开始，这是为了帮助学生巩固白天所学的知识，提高学习效率。晚自习的具体时间和时长可能会因不同专业或年级而有所差异。
倪海厦针灸课笔记(3)十二经络与奇经八脉
倪海厦针灸课笔记（3）十二经络与奇经八脉任脉与督脉任脉基础概念 任，女子妊也，与女性怀孕相关，是诸阴之会，所有阴和有形之物都汇集于此。任脉有二十四个穴道，“任脉三八起会阴”，会阴穴位置：男性在肛门和睾丸下方中间；女性在阴道和肛门中间。道家练气打坐时会将会阴往上提。
奇经八脉的穴位定位关键部位定位法 奇经八脉（督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉）的穴位定位通常以关键解剖标志为基准。例如：督脉：沿脊柱正中线分布，穴位如“大椎”（第7颈椎棘突下）、“命门”（第2腰椎棘突下）等，通过触摸脊柱骨性标志确定。
纵向脉络：任脉（阴脉之海）、督脉（阳脉之海）、冲脉（十二经之海）环状脉络：带脉（约束纵行经脉）跷脉系统：阴跷脉、阳跷脉（主肢体运动）维脉系统：阴维脉、阳维脉（维系阴阳经脉）奇经八脉与十二正经共同构成经络系统的主干网络。
十二经纳天干地支与十二正经井荣俞原经合：阐述十二经络的循行规律和穴位特性。
十二经脉是经络系统的主体，也称为“正经”，而奇经八脉的“奇”意味着“不同”，它们是指除十二经脉之外，具有独特路径和功能的八条经脉。 手太阴肺经属辛金，肺为阴脏，主宰着大气中的金气。金气具有收敛的特性。肺经的 金气从上至下运行，从胸部到手部，联络大肠，主要负责降逆。
倪海厦-针灸大成笔记-基本概念
1、针灸基础定义针与灸分离：针刺与艾灸为独立疗法，需根据病情（因时、因地、因人）选择使用，不可混为一谈。针灸禁忌通用禁忌：气血大虚、重病、失血后、行房事后、运动大汗后、饮酒后（解酒可用耳环穴三棱针放血）。体力不足者禁用强刺激手法。艾灸专项禁忌：热症（如感冒发烧、痔疮）。
2、针灸的使用时机 针灸的使用时机广泛，适用于多种疾病，从感冒到癌症均可应用。但需注意以下情况不宜针灸：气血大虚、重病、失血过多：当病患处于极度虚弱或失血状态时，不宜针灸。房事后、运动过后、大汗后：此时身体处于疲劳或兴奋状态，针灸效果不佳。饮酒后：酒精会影响针灸效果，故不宜针灸。
3、倪海厦针灸课笔记（3）十二经络与奇经八脉任脉与督脉任脉基础概念 任，女子妊也，与女性怀孕相关，是诸阴之会，所有阴和有形之物都汇集于此。任脉有二十四个穴道，“任脉三八起会阴”，会阴穴位置：男性在肛门和睾丸下方中间；女性在阴道和肛门中间。道家练气打坐时会将会阴往上提。
4、倪海厦老师以其深厚的中医功底和独特的讲解风格，深受广大学员的喜爱。
5、庸医针灸一齐施，徒施患者炮烙刑”。疾病进退与治疗调整病进与病退的判断：《针灸大成》讲左病右治，右病反之。病进表现为从四肢末梢往身体方向走，病退则方向相反。针灸后不见病退则治疗有误。治疗调整原则：病退时处方与针灸都不能改，病进则医生需反思。
6、针刺取穴的方法是针灸学中的重要内容，以下是基于倪海厦《针灸》笔记1-2的详细解同身寸取穴法 定义：同身寸是指根据患者本人的手指宽度或长度来量取穴位的方法。这种方法大部分用在四肢上面，以及经络之间的寸数丈量。应用：在四肢部位取穴时，常以患者的手指宽度作为标准。
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