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倪海厦亲传弟子揭秘:学中医必啃的五大经典,顺序错了等于白读!
避坑指南：警惕“中医速成班”的片面教学，如仅背诵倪海厦语录而忽视经典原文研读。真正传承需如倪海厦所言，将《黄帝内经》读至破卷，脉枕磨出包浆。拓展书目：倪海厦推荐的八本延伸读物（如《伤寒论辑义》《徐灵胎医书全集》等），可辅助深化对经典的理解，但需在掌握五大经典后研读。
先在心中构建核心观念和整体观念，再学习其他内容，这样思路会更清晰。
不背一点书，是没有功夫可言的。背诵下这些经典，是作为一个中医学者必不可少的基本功，是为中医学知识打下必备的基础。经典，即源头。中医是一门博大高深的学问，学中医是一条漫长的道路，只有沉下心来坚持不懈，才能在这条路上走得远。
所以很多人都希望能够自学中医，接触到中医。那么如果是自学中医的话，在学习这方面应该有哪样的顺序。
一个中医师承可以带几个徒弟
五年师承期限：按照15号令第八条的规定，以师承方式学习中医的，指导老师同时带徒不超过四名，但指导老师需要具有中医类别执业医师资格，并从事中医临床工作十五年以上或者具有中医类副主任医师以上专业技术职务任职资格。
中医师承老师一次最多可以同时带教4名学员。具体情况如下：一般情况下：中医师承老师可以同时带教2名三年师承学员和2名五年师承学员；或者带教1名三年师承学员和3名五年师承学员；或者带教4名五年师承学员。
同时带教人数限制：指导老师同时带教师承人员不得超过两名。这一限制适用于一个时间段内，比如一年。学员总数限制：虽然一般情况下，师承老师同时带教的学员数量至多为四位，但其中三年师承的学员最多只能有两位，以满足教学质量的要求。
师承指导老师最多可以带四名徒弟。这一规定旨在确保师承关系的质量和学习效果。早期的规定有所不同，每名指导老师最多可以带两名徒弟，但这适用于三年师承的周期内。
《金匮要略》笔记78|文式易筋经(附视频)
1、按蹻式：中指是心包经，双手垂于身体两侧，指尖正对前方，手掌与手臂成90直角。吸气松掌上提，呼气抬掌下压，一吸一呼为1次，做49次。按蹻式：大姆指是手太阴肺经，肺是呼吸的力量，五指中最有力的是大姆指，练大拇指就是练肺阳。
2、按蹻销嫌式：中指是心包经，双手垂于身体两侧，指尖正对前方，手掌与手臂成90度直角。吸气松掌上提，呼气抬掌下压，一吸一呼为1次，做49次。按蹻式：大拇指是手太阴肺经，肺是呼吸的力量，五指中最有力的是大拇指，练大拇指就是练肺阳。
3、其学术内容主要涉及中医经方应用、养生功法（如文式易筋经）及中医理论阐释。
倪海厦:我建议学中医的顺序【建议收藏】
倪海厦建议学习中医的顺序为：《针灸》→《神农本草经》→《黄帝内经》→《伤寒论》→《金匮要略》。具体学习逻辑与内容重点如下：第一步：学习《针灸》作为中医入门基础，需掌握十二经络走向、脏腑表里关系（如肝主东方、心属火）及穴道定位。
倪海厦建议学习中医的顺序为：《针灸》→《神农本草经》→《黄帝内经》→《伤寒论》→《金匮要略》。
倪海厦老师建议的学中医顺序，从《针灸》到《金匮要略》，涵盖了中医的基础理论、药物学、临床学等多个方面。通过学习这些经典著作，可以逐步建立起对中医的全面认识和理解。同时，倪海厦老师还推荐了八本从0到1学习中医的书籍，为初学者提供了更多的学习资源和参考。
倪海厦教授建议学中医时，应遵循的顺序为：首先，必读的五大经典是《人纪》中的《针灸》。这本介绍针灸的书籍能帮助初学者了解针灸的基础知识，包括十二经络、五脏的介绍，如肝的颜色、肝与东方的关系等。针灸书中还详细阐述了十二经络与脏腑之间的关系，以及脏腑间的表里关系、阴阳相互扶持与生克。
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