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倪海厦教你千杯不醉,及中医最全解酒妙方
萝卜解酒：取500克生白萝卜，洗净榨汁，代茶饮服，每次一杯，饮2 - 3次，有解酒和消除酒气的功效。适量食用生白萝卜，也能起到醒酒的作用。荸荠解酒：中医认为，荸荠味甘性凉，有清热生津、利咽化痰的功效，可解酒、除烦止渴。将20个左右的荸荠削皮后榨汁饮用，有一定的解酒作用。
其他中医解酒方法及作用清热利湿：如葛花解酲汤（含葛花、茯苓、泽泻等），专为酒毒湿热设计。葛花有清火解毒、醒酒暖胃等功效，每次喝完酒后取葛花10克，加水煎煮，代茶饮用，有很好的解酒、利尿作用。古人称葛花为“千杯不醉葛藤花”，《圣济总录》葛花散也有相关记载。
是。倪海厦喝酒方是真的。倪海厦喝酒方重用半夏利水，先把胃里面的水清干净了，再喝酒的时候就会千杯不醉，中国本身拥有的汉朝医圣张仲景原著作的《伤寒论》，就是来自一场战争之后的瘟疫漫延。
倪海厦:推不掉酒局,就用解酒神方
小柴胡汤对缓解酒后不适有一定辅助作用，但并非“解酒神方”，其作用机制主要是缓解症状，而非加速酒精代谢。中医解酒需辨证使用，葛花、蜂蜜等食物或药物也有辅助作用，但需根据体质和症状选择。小柴胡汤对酒后不适的辅助作用缓解恶心呕吐：小柴胡汤中的生姜、半夏具有和胃止呕的功效，可减轻酒后胃脘不适、恶心反胃等症状。
倪海厦-针灸大成(听的懂的部分的摘要)1-79集
针灸禁忌与特殊处理 禁用针灸的状态气血大虚、重病、元气不足时不宜针灸。刚行房事、剧烈运动后流大汗、醉酒状态下均不可针灸。解酒穴位置：传统打耳洞处，用三棱针刺挤血可醒酒。野外找水法点燃艾草堆，观察地面烟冒处挖水，因艾草性向下寻水。
倪海厦学习顺序：倪海厦的学习内容主要分为“天纪”和“人纪”两大部分。
倪海厦《针灸大成》第三十八集内容总结如下：丘墟穴与脚踝扭伤治疗丘墟穴为胆经原穴，主治脚踝扭伤。治疗时采用“商丘透丘墟”针法，即从脾经子穴商丘下针，穿透至对侧丘墟穴。操作需从两条大筋下方穿过，确保针感传导至患处。此法通过透刺增强刺激，促进局部气血循环，缓解扭伤疼痛。
倪海厦在视频中提到的资料主要包括关于生附子的药粉信息、解读《针灸大成》时的相关资料，以及他个人总结的53个诊治经验。 生附子的药粉信息 倪海厦在视频中特别提到了生附子的药粉，并强调这种药粉是由GMP药厂生产的，且经过了化验室的化验，因此具有高度的可靠性。
该笔记没有视频可看懂。倪海厦的《针灸大成》笔记中有很多中医知识，其中就包括了针灸的使用时机、针灸的禁忌、针灸方法等，均为理论知识，实践能力要求较低，学习能力较强的话，不看视频，通过图片应该就可看懂。倪海厦的《针灸大成》笔记的相关视频可以在bilibili、西瓜视频等软件搜索到。
针刺取穴的方法是针灸学中的重要内容，以下是基于倪海厦《针灸》笔记1-2的详细解同身寸取穴法 定义：同身寸是指根据患者本人的手指宽度或长度来量取穴位的方法。这种方法大部分用在四肢上面，以及经络之间的寸数丈量。应用：在四肢部位取穴时，常以患者的手指宽度作为标准。
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