倪海厦胸出汗（倪海厦治出汗不止）

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第六个标准：早上的阳反应早起后的“身体反应”也是一面镜子，可以直观反映出你的健康状态。

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月经正常标准说明：女性月经周期规律，经量适中，无痛经、血块等异常现象。中医解读：月经的正常与否与女性的生殖健康密切相关，是反映女性身体健康状况的重要指标。综上所述，倪海厦老师提出的中医健康十大标准为我们提供了一个全面、细致的身体健康评估框架。

第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。心主神，白天工作，夜里睡觉，神当精神则精神，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。睡觉有问题的人，都是神病了。或是心肾不交，或是胃中不和，或是肝火上炎，或是病痛折磨，或者邪气内扰，都关乎神。

中医也要看你下痢的时候有没有疼痛和烧灼感来判断下痢的性质。这里的变症相对多一些，有人的大便是...第十个：流汗健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。就是说该流汗的...中医将它形象地称为“盗汗”，好像小偷趁你睡觉时盗取了你的汗液。

倪海厦“气不通，所以汗不止”的观点，在特定病例中通过疏通气机、化解湿热的治疗思路得到了验证，其核心在于通过调整气机运行改善汗症及相关症状。

按照倪海厦的思路为其开方，包含玄参、生地、白芷、生山楂、白花蛇舌草。患者服用一个疗程后，小斑点开始消退，深色斑块变浅，不到两个月脸基本恢复洁净且未复发。中医理论解释观点的原理宿便与肠道津液的关系：在中医看来，肠道中陈旧燥屎即宿便长时间堵塞肠道，当肠道内津液缺乏时，会导致大便排泄困难。

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