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三七菜的功效与作用
它在医学领域得到了广泛的临床研究，除了秉承了三七的基本特性，还展现出了独特的功效。首先，它具有显著的镇静作用，能够帮助缓解心理压力，对于心脏病的治疗尤其有效，如心律失常、阵发性心动过速、风湿性心脏病等。
三七菜，也称为田七菜或养心菜，具有多种功效与作用。它能治疗肝炎，消除疲劳，抗衰老，提高工作效率，并对抗动脉硬化。 三七菜的食用方法多样，可炒食、晒干泡水喝，或作为蔬菜食用。其含有的生物碱、齐墩果酸等成分，能扩张血管、促进血液循环、散瘀止血、镇静降压。 然而，三七菜也有禁忌。
黄酮类化合物在三七菜中的存在，使其具有扩张血管、改善血液循环的效果，进而降低心肌耗氧量，对血糖和血压的控制也有所助益，甚至对抗脑血栓和心绞痛都有积极作用。景天庚糖则以其清热解毒、凉血止血和安神宁心的功能，为食用者带来额外的健康益处。
三七花有什么功效
1、在日常生活中，很多人因压力过大或水分补充不足而上火，导致口腔溃疡、咽喉肿痛等问题。此时，将三七花泡水饮用，能显著改善上火症状，同时也有助于缓解心浮气躁的情绪，口感也相当不错。
2、止血 三七花具有止血功效，能够散瘀血，在止血的同时驱散伤口的淤血。 抗血栓 三七花含有三七皂苷成分，能抑制人体胶原和APD诱导的血小板聚集。其中的人参三醇苷Rg1可以减少血小板的减少和纤维蛋白降解物的增加，有助于减少凝血因子的消耗，因此服用三七花可抗血栓，特别适合高黏血症或高脂血症患者。
3、三七花的功效主要包括以下几点：降压调脂：三七花中的活血成分能够降低血液中的胆固醇比率，减少血液的粘稠度，有助于预防和治疗高血压、高血脂等心血管疾病，是中老年朋友的理想保健品。
4、常喝三七花有以下好处： 改善血液循环：三七花具有疏通血管、增加血液流动的作用，可以改善血液循环，预防血管堵塞。 抗氧化：三七花富含多种抗氧化物质，可以中和自由基，延缓细胞老化，保护身体免受氧化应激的损害。
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