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倪海厦吃面包好吗
他认为，吃面包时，应尽量少吃精制的白面包，选择颜色较深的面包，因为它们的皮和种子含有更丰富的花青素。此外，他也强调运动的重要性，以及保持适宜体重的必要性。然而，倪海厦指出，吕至刚提到的每天早餐服用五颗抗氧化剂的做法是错误的。
倪海厦提到，多吃粗糙的食物，例如糙米、全谷物面粉，是健康饮食的一部分。他认为，吃面包时，应尽量少吃精制的白面包，选择颜色越深的越好。这是正确的建议，因为粗糙的食物富含纤维和营养素，有助于健康。
这位西医说的---多吃粗糙的食物，例如糙米、全榖面粉。
碗水煮2碗，早晚各一次，温服。儿子怕苦，索性边喝汤药边吃面包。次日询问，痛已去。今日再令其服药，畏苦，故暂时未服。这个是针对感冒着凉后引起的扁桃体炎，咽喉肿痛，二羊百试百效。当然也不是所有咽喉痛都适合啊。；记住是感冒受凉引起的咽喉痛。吃麻辣火锅引起的咽喉痛不适合。
倪海厦治疗肾结石方剂用多久
1、倪海厦中医视角下的高血压：平衡与调治 美国经方中医大师倪海厦深入解读高血压，揭示其并非单纯的疾病，而是身体对内外环境失衡的警示。他强调，高血压起因多样，可能源于压力过大、胆结石、肾结石或肾积水，这在中医理论中对应着肝阳上亢和肾阳不足。
2、五苓散方剂组成简单记忆法：猪苓茯苓白术三，泽泻用六桂二煎。方歌：五苓散治太阳府，泽泻白术与二苓，温阳化气添桂枝，利便解表治水停。
3、如果摸肾脏的脉，它是沉脉，结果春夏秋冬都沉在骨边，如果跳的速度很缓，表示已经没有胃气了，如果一息四至，代表肾脏功能很好。如果一息六七下，肾脏有问题了，有可能是肾结石，或者是尿毒…。
4、本文聚焦于倪海厦留下的“186个针灸治病方法”，提供了一系列针灸治疗疾病的指导。在使用针灸时，需注意以下情况不宜施针：病人气血大虚、刚性行为后、剧烈运动、酒醉等。遵循“病进”与“病退”原则，针灸操作需适时进行。
5、吕至刚偏爱高科技养生法，每天早餐就是五颗的抗氧化剂，他的早餐菜单是维他命C、维他命E、β胡萝卜素、茄红素和硒。(这种早餐越吃就越短命，根本无法预防疾病，反而会制造疾病，例如其中的维他命C就会支援乳癌肿瘤的加速扩散，还会让人得到肾结石，真是烂维他命。
倪海厦伤寒论笔记(十七)
伤寒论第二十三条辨：太阳病，得之八九日，如疟状，发热恶寒，热多寒少，其人不呕，清便欲自可，一日二三度发，脉微缓者，为欲愈也。脉微而恶寒者，此阴阳俱虚，不可更发汗、更下、更吐也。面色反有热色者，未欲解也，以其不能得小汗出，身必痒，宜桂枝麻黄各半汤。
制成的粉末包含大黄和黄连，具有清热效果。在粉末中加入白术以祛湿，数天后加入没药和乳香以收敛伤口，三七粉有助于排脓和活血化瘀，外敷有助于伤口愈合。 中药处方灵活，既可内服也可外敷。大黄和黄连是优秀的药材。 吸烟者常见舌黄、晨起燥热、口干、痰黄焦。需寻找戒烟并清痰之法。
大黄和黄连两味药，若制成粉末使用，由于具有清热作用，可在粉末中加入白术以祛湿，再加没药和乳香以收敛伤口，三七粉有助于排脓和活血化瘀，外敷后助于伤口愈合。 中药处方的优势在于既能内服也能外敷。大黄和黄连是极为好用的药材。
伤寒论第112条辨：伤寒脉浮，医以火迫劫之，亡阳，必惊狂，起卧不安者，桂枝去芍药加蜀漆牡蛎龙骨救逆汤主之。【原文解释】太阳伤寒症，脉象浮，本应当发汗解表，医生却用火治法强迫发汗，导致心阳外亡、神气浮越，出现惊恐狂乱、坐卧不安的，主治用桂枝去芍药加蜀漆牡蛎龙骨救逆汤。
伤寒论第117条辨：烧针令其汗，针处被寒，核起而赤者，必发奔豚。气从少腹上冲心者，灸其核上各一壮，与桂枝加桂汤，更加桂二两。【原文解释】用烧针的方法以发汗，针刺的部位受到寒邪侵袭，发生红色核块的，必然要发作奔豚。
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