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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之7.足太阳膀胱经
1、手太阳小肠经走完听宫穴后，进入足太阳膀胱经的睛明穴。足太阳膀胱经起于眼内角的睛明穴处，向上到达额部，左右交叉于头顶部百会穴处。
2、足少阴肾经起始于足小趾下，斜行至足心涌泉穴，沿内踝后缘分出，进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内长强穴处，穿过脊柱属肾，络膀胱。 肾藏精，主生长发育与生殖。
3、第一少泽穴：小肠经的井穴，属性金 ，小肠的热病在此治，咽喉肿痛。谢医生讲了可以治乳汁不足，因为小肠经主液，乳汁不足捏少泽穴可以增加乳汁的分泌。前谷穴：小肠经的荥穴，属水，乳汁不足可用，头痛，眼痛，耳鸣、热病等，我们有更好的穴位可以用，大家了解一下就好了。
4、深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
5、这针灸里面都讲的很详细。十二经络本身是直接跟到脏腑有关系，所以比如我们有足厥阴肝经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，足少阴肾经。那脏腑之间有表里关系，比如说肾和膀胱是表里，足太阳膀胱经和足少阴肾经是表里，一个是阴，一个是阳，那有两个经络在里面。
倪海厦老师趣谈“膏肓穴”治证
1、最后，倪老师建议，在灸膏肓之后，应继续灸关元、气海、中极、石门、阴交等穴位，以及足三里，以引导热气下行至脚部。综上所述，膏肓穴是一个重要的治疗穴位，通过放血和艾灸，可以治疗包括膏肓痛在内的多种疾病。倪海厦老师的讲解为我们提供了深入理解和应用这一穴位的方法。
2、老师建议，在灸膏肓后，应继续灸关元、气海、中极、石门、阴交等穴，以及足三里，以帮助热气下行至脚部。 膏肓穴是一个重要的治疗穴位，通过放血和艾灸，可以治疗包括膏肓痛在内的多种疾病。 倪海厦老师的讲解为我们提供了深入理解和应用膏肓穴的有效方法。
3、膏肓痛：膏肓穴放血。灸上百壮，无所不疗。 肿瘤、肿块的根：痞根穴。 痔疮：秩边，可下长强、孔最、温溜、承扶。 放血去毒、麻风病、背痛、皮肤癣：委中（膀胱经的合穴，也是母穴，补井当补合）。 淋巴肿大（腋下肿大）：委阳。 带状疱疹：首尾灸。
4、在治疗气血大虚、重病、失血过多、剧烈运动后、大汗后、行房后等特殊情况下，应慎用或避免针灸。针对重症，灸法可能更为有效，如灸膏肓穴，对各种疾病均有显著疗效。在特定情况下，如遇到难以解决的重症，灸膏肓穴可以提供辅助治疗。
5、膀胱经在此穴后往下走，等会讲腿上的穴。 现在再回到背部，开始另一条分支。这条经络的穴位大多数都是辅助督脉旁开5寸的穴来加强疗效的。 附分：足太阳膀胱经的会穴，与肩中俞，肩外俞，大杼一起治疗颈项肩背的问题。 魄户：肺藏魄，辅助肺俞穴治疗肺部问题。
6、倪海厦老师在其著作《针灸大成》第37课中，深入讲解了足太阳膀胱经的重要穴位——膏肓。此穴位不仅对于治疗各种疾病至关重要，其位置的难以捉摸也增添了对它的探究趣味。现在，我们根据倪老师的讲解，来详细了解膏肓穴及其治疗作用。首先，膏肓穴的位置并不容易确定。
中医鬼才倪海厦经典语录
1、. 医生应诚实面对自身能力限制。3 倪海厦专注于经典研究，强调中医传统。3 评判中医师能力应以快速有效治疗为标准。3 倪海厦原计划在美国培养经方家。3 倪海厦治疗癌症牙医与心肌梗塞教授价格亲民。3 中医方药应由国家统一研究与供应，避免利益失衡。
2、依据《黄帝内经》，“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子”。这意味着14岁左右，女子的气血旺盛，发育正常，任脉打通，月经开始。奶水从乳房下行到子宫，形成月经的渠道。月经来前，胸部涨大，随着月经开始，胸部压力减轻，奶水随之向下流动至子宫。
3、正常脉象，阳脉（寸）应大于阴脉（尺），男人应气脉（右）大于血脉（左），女子相反。0肝病的人最怕大小便不出。0心火要下达必须靠肺水之助，若肺功能不佳且心火不足则热会反逆，肺水会无法下降而从汗出。0金铃子、延胡索合用治胁痛。0肝是血脏，要活血化瘀，用白芍、茜草。
4、睡眠质量的评判标准之一是一觉到天亮，这反映了心气平衡的状态。心主宰精神，白天需保持精神饱满，夜晚则需潜藏休息。睡眠问题往往与五脏六腑的协调状况有关，可能是心肾不交、胃中不和、肝火上炎或其他病理状况所致。治疗时，应寻求使心神安宁的方法，而不仅仅是依赖安神药物。
倪海厦讲任脉笔记整理01
任脉三八起阴会，曲骨中极关元锐。石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下。中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜。天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。腹部寸法 我们一般找穴位用同身寸法，但任脉的穴道有独立的寸法。
倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉，如同女性的孕育之源，是所有阴经的汇聚之处；督脉，是所有阳经的汇聚之处，位于背部脊椎，不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化，以及疫苗接种导致脊椎弯曲，破坏督脉，缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
在研究针灸时，我们重点关注了任脉腧穴。神阙穴，位于肚脐中央，是人体的能量汇合点，灸法，尤其是隔盐灸，可激活其治疗潜力，帮助治疗中风、肠炎等症状。 水分穴位于神阙穴上方一寸，主治水肿。
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