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锻炼追求大汗淋漓,护心可能变成伤心,古法八段锦为何无此顾虑
取决于身体状况。年轻力壮、血气方刚者,出汗加速身体代谢、促进生长、抵抗疾病、增强体质。四五十岁且身体状况不佳者,高强度运动不推荐,大量出汗易导致心虚,引发连锁反应。倪海厦老师曾指出长期跑步对健康不利,中华传统养生术强调养生是居安思危、量力而行,遵循阴阳平衡。斌、真大胆、烨更等15人赞同。
为什么倪海厦方子无效
倪海厦的方子为何有时无效?原因主要在于这些方子都是照本宣科,没有考虑到每个患者的具体病情差异。中医讲究“一人一方”,即根据每个患者的具体情况来制定个性化的治疗方案。因此,如果盲目地套用相同的方子来治疗不同的疾病,其效果往往会大打折扣。这种情况下,患者可能无法获得理想的治疗效果。
针对肝癌晚期,中医会根据不同的辨证类型采取相应的治疗方法。例如,肝郁脾虚型患者可能会使用柴胡疏肝散等方剂进行治疗,而气滞血瘀型患者可能会采用桃红四物汤加减。 中医治疗肝癌晚期注重个体化治疗,会根据患者的体质、病情、病因等因素进行辨证施治,选用不同的方剂进行治疗,以达到控制病情的目的。
倪海厦方子是在中医理论指导下进行辨证施治的实践成果,其基础是对传统中医理论的深刻理解和临床经验的积累。因此,其方子的可信度很高,但并不意味着可以盲目使用。中医开方强调因人而异,根据每个人的具体病情和体质进行个性化调整,这就需要医生具备扎实的中医功底和丰富的临床经验。
倪海厦(1954年-2012年),生于中国台湾,祖籍浙江省瑞安市林川镇岭下村,是美国的一位中医师,拥有中医学博士学位。在美国行医超过二十年,倪海厦曾担任美国加州中医药大学博士指导教授、美国汉唐中医学院院长、佛罗里达州政府卫生厅厅长等职务。2012年,倪海厦因病去世,享年59岁。
附子和干姜共同温阳散寒,柴胡舒缓情绪,黄芩和天花粉清热解毒,桂枝与甘草则调和整体药性。这个补阳方是倪海厦大师常用的治疗阳虚的方子,通过加减,可以针对不同个体的具体情况,实现个性化治疗。回阳逆转经方所针对的,就是补阳、散寒的基本原则。通过这样的中医调治,更年期女性可以恢复活力,改善生活质量。
从“金匮肾气丸”说起——学医心得之三
1、我为什么要自制“金匮肾气丸”?是因为曾购买服用过不少成品药而无明显效果。倪海厦老师讲过:“现在有些制药厂,八味药是等量的,那个不行,不堪用的……”我想制药厂为了图方便可以用等量,为了耐储藏很可能再加入防腐剂等,再为了降成本未必使用纯正原料,这样做出来的成品,疗效不明显是必然的。
2、自从《六味地黄丸》成了补肾名方以后,它的兄弟《金匮肾气丸》就成了壮阳的名方了。而各种专家和网友的以讹传讹,再加上“适应性广”的假象,很多以为自己肾虚的朋友,就经常会尝试服用此药了。
3、我曾经开方子治疗顽固咳嗽,用了细辛以后,患者很快就好了,但是在舌头的中后部,舌苔出现了一个硬币大小的缺苔,就是这个地方舌苔没有了,这是肾气虚损的表现,我马上让患者服用了金匮肾气丸,结果几天后,这块舌苔就长上去了。
4、作为新手,方子开的不错。努力吧。阳强易起,去掉洋火叶,加知母、黄柏,整体方子可能偏凉,可以加大附子量,因为舌苔老是白的而且厚故应该去掉莲子、红枣、桂圆,加党参、茯苓、三鲜,健脾开胃。注意有火不易提升气血。
5、方用金匮肾气丸(附子、肉桂、熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮)。该方能抑制脂质过氧化,保护内皮细胞功能,改善微循环,并通过调节高级神经活动而起到降血压作用。用该方出现口干、咽痛、发热等症状则要停用。 痰浊中阻型:此证多见于肥胖型高血压病患者。
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