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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之2.手阳明大肠经
大肠经的起点为食指桡侧端（商阳穴），途径合谷穴，上达肩关节前缘，与督脉的大椎穴交汇，然后至锁骨上窝，进入胸腔，与肺脏相联，通过膈肌，属大肠。 大肠的主要功能是接受小肠传送的食物残渣，吸收水分，形成粪便，并通过肛门排出。大肠传导功能异常会导致排便问题，如便秘或泄泻。
商阳：大肠经的井穴，属性是金，所以商阳也是大肠经是本穴。一般呢，我们就是退烧所用，就是点刺放血。发高烧的时候采取少商，商阳，大椎放血。二间：大肠经荥穴，属水，金生水，所以二间穴就是大肠经的子穴，实证的时候泻其子。
后溪穴：小肠经的俞穴，属性为木，木生火，因此也是小肠经的母穴。后溪穴是八脉交穴，主督脉，主治督脉脊柱问题，如腰痛、脊椎痛、腰扭伤。 腕骨穴：小肠经的原穴，主治虚实症状。 阳谷穴：小肠经的经穴，属性为火，也是小肠经的本穴。阳谷穴可以降血压，适合高血压患者每天揉按。
倪海厦讲任脉笔记整理01
1、任脉三八起阴会，曲骨中极关元锐。石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下。中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜。天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。腹部寸法 我们一般找穴位用同身寸法，但任脉的穴道有独立的寸法。因为有人少腹比较长，上身短下身长；有人少腹比较短，上身长下身短。
2、气脉的流注叫后(督脉)升前(任脉)降，我们的气血，从后面上去，从前面出来，所以叫后升前降。道家练气如何练，气在哪？有说练气要在关元。有说练气要在气海。中医的理论来说，应该是练关元。内视的时候要把耳朵、眼睛、嘴巴闭起来，最后鼻子也要闭起来，这样心很定的时候，可以内观脏腑。
3、倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉，如同女性的孕育之源，是所有阴经的汇聚之处；督脉，是所有阳经的汇聚之处，位于背部脊椎，不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化，以及疫苗接种导致脊椎弯曲，破坏督脉，缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
4、任脉循与腹部正中线，多以手足三阴经及阴维脉交会，总任一身之阴脉。故又称“阴脉之海”，所有的阴经像河流，任脉像大海，河流总会流入大海。任又以“妊”意义相同，任脉起于胞宫，女子能怀孕全靠任脉。任督二脉交会在鼻子人中穴这边，当舌头抵到上颚的时候，任督二脉是相通的。
倪海厦讲龙齿和龙骨的区别
龙齿与龙骨的功效有所差异，龙齿擅长镇惊安神，同时具有清热除烦的作用。 龙骨则能够镇惊安神、平肝潜阳，并具有一定的收敛固涩效果。 龙骨与龙齿的来源相同，都是由古代大型哺乳动物的骨骼和牙齿化石形成，因此它们的性味也相似。 两者均适用于治疗心神不安、心悸失眠、惊痫、癫狂等症状，都有镇惊安神的功用。
功效不同。龙齿的主要功效是镇惊安神以及清热除烦。龙骨能够起到一定镇惊安神、平肝潜阳的功效，同时还具有一定收敛固涩的功效。龙骨与龙齿来源相同，都是古代多种大型哺乳动物骨骼与牙齿的化石，同源故性味也相似，均能镇惊安神，皆用治于心神不安、心悸失眠、惊痫、癫狂等症。
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