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一味中药是身体湿气的抽水机,湿气除了人就瘦了!
防己，被誉为“体湿气的抽水机”的中药，以其利水消肿的功效而著称。传统医学认为，防己能有效治疗风寒温疟热气、癫痫，并促进大小便的排泄。防己的断面形态独特，宛如自行车轮，古时候的医家将其喻作抽水管，形容其能从身体内抽离多余水分，经小便排出。在中医学中，防己被广泛应用于祛湿。
适用于虚胖体质：防己黄芪汤是中医经典方剂之一，用于治疗虚胖体质者的相关症状。该方剂由防己、黄芪、炙甘草、白术等组成，通过健脾利湿、补气利水的方法，有效清除体内多余的水分，减轻臃肿现象。其中，防己和黄芪相互配合，共同完成利水通小便的任务。
防己，一种利水消肿的中药，古时被称作“体湿气的抽水机”。其分为木防己和汉防己两种，本文着重介绍的是汉防己。据《神农本草经》，防己味辛平，主要功能包括治疗风寒温疟热气、癫痫、利大小便等。
白术能祛的是脾胃气虚导致的“湿”。 脾胃气虚，何会生“湿”？可以这样理解：脾胃好比人体的一台“抽水机”，脾胃功能不好，就没有动力把体内的“水湿”很快抽出去，久而久之，就会导致湿阻中焦。湿阻中焦具体表现为神疲乏力、消化不良。白术健脾胃，故能祛湿。
很多人一到夏天就喝薏米赤豆汤、冬瓜薏米汤来祛湿，可很多人发现，喝再多的祛湿汤，湿气还是很重，其实单一祛湿效果并不理想，还要配合三件事，我们才能真正把湿气从身体中赶出去。首先要健脾胃，二是微发其汗助除湿，三是淡渗利湿助利水。 湿气就像池塘中的水，脾胃相当于抽水机。
中医减肥自制药方有哪些?
1、八款中医减肥自制药方防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
2、中药减肥常见药方有以下几种： 防己黄芪汤 适用类型：肌肉结实型肥胖症。 主要成分：防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。 服用方法：每日两次，用水煎服。 荷术汤 适用类型：高脂血症和高血压型肥胖。
3、玫瑰花5朵、菊花2朵、红枣3粒。减肥应用：所有药材放药罐中再加入3碗水，煮沸后改小火熬制成1碗的分量，大概熬40分钟左右即可。每天下午茶时间喝一碗，如果出现腹泻就把番泻药的量减少或去除这一味中药。
4、防己黄芪汤的组成包括防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。此方适用于水液代谢不畅所致的浮肿、身体沉重等症状，建议在中医师的指导下使用。
5、著名老中医的减肥药方：一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。二方：龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。三方：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。
6、郭士魁减肥经验方 一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。二方：龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。三方：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。
倪海厦伤寒杂病论心法笔记(四三)
阴阳诊断的方法，无论是阴阳家所写，常常会读到，天地有正气，杂然赋流形，阴阳气要流行，气体要流转，气体流转不顺畅，里面有任何的东西堵塞住。 阴中要有阳，阳中要有阴，手背为阳，手掌为阴，赤白肉际的地方为阴阳交接的地方，摸到手掌是热的，手背是凉的，这是正常，这是其一。
诊断阴阳的方法，无论是阴阳家所述，经常可以见到，天地有正气，杂然赋流形，阴阳之气需流行，气体需流转，气体流转不顺畅，内有物质阻塞。 阴中应有阳，阳中应有阴，如手背为阳，手掌为阴，赤白肉际处为阴阳交接，若手掌热，手背凉，这是正常。同理，若手掌温，额头凉，这也是正常。
黄雪梅，女，32岁，出现疾病已有四年至五年的病史。患者出现全身抖动，影响生活自理，尤其是2007至2008年间病情加剧。现患者服用西药以缓解症状，但效果不稳定。倪海厦医师问诊和诊断的过程描述：倪海厦医师询问黄雪梅睡眠质量差，难以入睡的情况，并了解其服用西药后的反应。
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