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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之13.奇经八脉之任脉
石门与关元的中间有一个经外奇穴：绝孕穴，坚持灸或者针刺可导致不会怀孕。想怀孕做针灸拔罐时需要注意避开它们。气海穴：人体元气之海，艾灸可治疗腹痛，泄泻，便秘，月经不调，经闭，崩漏，虚脱，形体赢瘦。此穴有强壮作用，孕妇禁用。阴交穴：任脉，冲脉，肾经的交会处。治疗腹痛，水肿，疝气，阴汗湿痒。
肺部的保护也不容忽视，通过调节情绪来强健肺功能 1 深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
督脉起于小腹内的胞宫，沿着曲骨穴向下至会阴部，然后向后经过腰骶部至长强穴。它继续沿脊柱向上，穿过项部至风府穴，进入脑内，并沿着头部正中线向上至头顶的百会穴。督脉还经过前额下行至鼻柱，至上齿正中的龈交穴。
身柱穴：灸身柱穴可以帮助孩子强身长高。再好的穴，也不可多用，特别是孩子，一个月用两三次既可（初了生病外）1陶道穴：第一椎下，它是大椎的助手。1大椎穴：第一椎上，摇头时，头椎会转动，胸椎不会动，所以动骨与不动骨之间就是大椎穴。此穴很强大，治颈项疼痛感冒发烧等。
倪海厦《人纪》第三章针灸篇文稿的核心内容如下：天干地支与五行脏腑的对应关系：天干甲乙丙丁等对应木火土金水五行，揭示了脏腑的功能与相互影响。如心脏象征阳火之力，小肠为阳火之表，负责消化与营养吸收。地支与脏腑及自然时辰的关联：地支将十二脏腑与自然时辰紧密相连，如肺与寅、脾与辰等。
倪海厦用的木通是关木通吗
不是的。关木通和木通的药材植物种属、毒性、功效、主治、注意事项等有所区别。植物种属，关木通是马兜铃科植物木通马兜铃的藤茎。木通是木通科木通属植物木通、三叶木通、白木通的干燥藤茎。
倪海厦推荐的前列腺肥大治疗药方，包含木通、甘草各10克，与皂刺、当归、牛膝、黄柏各15克。此外，还需加入黄芪、莱菔子各20克，用水煎煮后服用。此汤药对前列腺肥大有显著疗效，建议每天一剂，分三次服用。但鉴于每位患者的身体状况不同，具体药方需咨询医生。除了药物治疗，患者还应注意生活习惯的调整。
性味及归经差异：据36健康网报道，倪海厦曾提及，木通与通草在性味和归经上存在差异。木通味道苦涩，性质偏寒，归入心、小肠及膀胱经；而通草味道甘淡，性质微寒，归入肺、胃经。
根据查询36健康网显示，倪海厦讲木桶和通草的区别有，性味归经不同：木通味苦、性寒，归心、小肠、膀胱经；通草味甘、淡，性微寒，归肺、胃经。治疗范围不同：木通用于治疗热淋涩痛、水肿、口舌生疮等；通草用于治疗淋证水肿、产后乳汁不下、目昏等。木通是淡褐色的，通草是绿色的。
倪海厦杏仁是生的还是炒的
生的。根据查询春雨医生信息显示，倪海厦讲的杏仁是生的，有很大的疗效，可以治疗治咳逆上气，肠中雷鸣，喉痹，下气，产乳等。杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病，甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
两者虽同属于中药材，但在药性和作用上存在明显差异。
倪海厦提出了一种中药丰胸配方，其成分包括白芍、桂枝、炙甘草各15克，天麻20克，生姜2片，大枣10颗。建议每日煎煮一剂，饮用汤汁，以期促进胸部发育。此外，倪海厦还介绍了一种简单的中药茶饮配方，由三克干蒲公英根、两克杏仁以及党参搭配而成。在洗净药材后，将其置于锅中，加入沸水冲泡饮用。
麻子仁就是大麻仁，与杏仁二者皆有油腻之性，同时杏仁可以降敛肺气，用其芍药以收敛，这种情况一降一敛，它主治便是治疗其脉涩的。就是说肺气浮而在上，不得收敛。则肺气降敛后，肺与大肠互为表里，肺气浮在于上，肺朝百脉，朝百脉当中行的是什幺？津液。
倪海厦分享了一种高血压的配方，其包括7粒胡椒、14粒糯米、12克杏仁和12克桃仁。将这些材料加入一个鸡蛋后捣碎成糊状，每天使用3次有助于降低血压。此外，晚上可将该糊状物涂抹在涌泉穴上，白天再将其拿掉，这样可以加速人体新陈代谢，有效分解血压。此方法操作简单，建议高血压患者尝试。
倪海厦治感冒的经方四是大青龙汤。处方内容：麻黄10克、杏仁10克、石膏20克、炙甘草10克、桂枝15克、生姜二片、大枣十枚。使用方法：将六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半。服用后会出汗。
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