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倪海厦人纪针灸014(三焦经)
1、消泺：位于清冷渊上5寸，具有清热泻火、通经活络的功效。臑会：位于消泺上3寸或肩髎下3寸，具有疏调三焦、散结消肿的作用。可用于治疗甲状腺肿等症状。肩髎：位于肩俞（大肠经）跨一个大筋到后面的凹洞，具有疏经活络、散结止痛的功效。天牗：位于头骨交接处的大筋外侧，具有疏调三焦、开窍醒神的作用。
2、经络辨证要点手部症状与经络关联 手不能抬：大肠经问题。手不能往后：小肠经问题。手不能梳头：三焦经问题。阴阳表里关系 阳经为表，阴经为里。肾主吸气，肺主吐气。
3、三焦经属性变化：夏至至冬至属火，冬至至次年夏至属水，体现季节对经络属性的影响。三焦经重点穴位解析关冲穴（井穴，属金）功能：急救要穴，治疗昏迷。液门穴（荣穴，属木）定位：手背第五指掌骨间凸起处。中渚穴（俞穴，属火）定位：液门穴后一寸。
4、手不能梳头：三焦经问题。手不能往后摆：小肠经问题。总结 倪海厦人纪针灸14主要讲解了手太阴肺经和手阳明大肠经的穴位、功效及临床应用，同时介绍了中医基础知识与病例分析。通过精准把握经络走向和穴位功效，结合实际应用技巧，可以有效治疗多种疾病。
倪海厦老师给您来检测你身体是否健康?
倪海厦老师认为判断身体是否健康，可依据“倪氏六准则”，即六大正常生理现象，若这六大感觉每天发生，则表明身体正常。具体如下：正常的胃口：饮食有节，不会超量进食，也不会毫无胃口，每餐都能吃得津津有味，一日三餐有正常的饱与饿感。例如，既不会看到食物就反胃，也不会总是感觉饥饿或饱腹。
月经正常标准说明：女性月经周期规律，经量适中，无痛经、血块等异常现象。中医解读：月经的正常与否与女性的生殖健康密切相关，是反映女性身体健康状况的重要指标。综上所述，倪海厦老师提出的中医健康十大标准为我们提供了一个全面、细致的身体健康评估框架。
倪海厦，美国中医师，生于台湾，籍贯浙江瑞安，五术（命、相、卜、山、医）兼备的旷世奇人。他曾在美国创办汉唐中医诊所，并担任美国加州中医药大学博士指导教授与美国汉唐中医学院院长。倪海厦从中医角度提出了判断个人健康的一个重要标准——睡眠质量。
这是心气平衡的表现。心主神，白天工作，夜里睡觉，神当精神则精神，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。睡觉有问题的人，都是神病了。或是心肾不交，或是胃中不和，或是肝火上炎，或是病痛折磨，或者邪气内扰，都关乎神。
倪海厦讲六经传变顺序
倪海厦讲的六经传变顺序遵循《伤寒论》的核心理论，为太阳→阳明→少阳→太阴→少阴→厥阴。这一顺序反映了外感病由表入里、由阳转阴的传变规律。各阶段特点如下：太阳阶段：是外感病初起，病邪在表，症状表现为恶寒发热、头痛项强，就像常见的感冒初期。阳明阶段：病邪入里化热，会出现高热、口渴、便秘等实热证，类似胃肠燥热的情况。
倪海厦建议学习中医的顺序为：《针灸》→《神农本草经》→《黄帝内经》→《伤寒论》→《金匮要略》。具体学习逻辑与内容重点如下：第一步：学习《针灸》作为中医入门基础，需掌握十二经络走向、脏腑表里关系（如肝主东方、心属火）及穴道定位。
倪海厦的学习顺序建议从人纪的针灸大成开始，逐步深入到神农本草经、黄帝内经、伤寒论和金匮要略，形成扎实的中医基础。随后，可以转向天纪的学习，依次掌握六壬、紫微斗数、易经等预测学知识。在学习过程中，建议结合视频课程和教材进行深入学习，同时注重实践应用，不断提高自己的中医和预测能力。
倪海厦讲的学医顺序为：首先学《针灸》，然后学《神农本草经》，接下来学《黄帝内经》，之后学《伤寒论》，最后学《金匮要略》。 《针灸》：这是学医的第一步，针灸以经络理论为核心，通过刺激人体特定的穴位来调节气血运行，达到治疗疾病的目的。
倪海厦建议学中医的顺序为：《针灸》→《神农本草经》→《黄帝内经》→《伤寒论》→《金匮要略》，具体学习逻辑与内容要点如下：《针灸》：构建中医基础框架学习核心：以十二经络为脉络，掌握五脏属性（如肝主东方、色青，心属火等）及脏腑表里关系（如肝与胆互为表里，一阴一阳相互扶持）。
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