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耳鸣、耳朵总是嗡嗡响?简单三味药,行气活血通窍,让你耳聪目明
1、川芎：川芎是一味活血药，但其走窜能力极强，被誉为“血中之气药”。它能上达头顶，下达血海，有效打通耳朵周围的血液运行，为耳窍提供充足的气血滋养。香附：香附能行三焦之气，散一身郁结之气。与柴胡、川芎相伍，共奏通气活血、通窍聪耳之效。
2、活血化瘀，使耳道得以通畅，从而改善耳鸣耳聋的症状。其中，柴胡能够疏肝解郁，升举阳气，香附能够理气解郁，调经止痛，川芎则能够活血行气，祛风止痛。三药合用，共奏疏通气机、活血化瘀、改善耳鸣耳聋之效。
3、此时补肾精也无济于事，问题出在肝上。那么怎么办呢？有一个方子专门针对这种情况，叫通气散，只有三味药：柴胡、川芎和香附。柴胡入肝经，理顺肝气；川芎行气活血，推动血液运行；香附醒脑开窍，通十二经脉气血，打通肝经气血。这三味药协同作用，疏通肝气，让血液滋养耳窍，对气血郁滞造成的耳鸣效果显著。
4、有这样一个专门的中成药叫： 耳聋左慈丸 ， 如果你的耳鸣刚刚开始，还没有经历太长的时间，可以吃这个药试试。第二种情况：肝气不舒导致的耳鸣 就是说 肝胆之气得不到舒展 ，一直 郁结在耳窍， 结果就会 导致耳窍变窄。
5、葛根、升麻、蔓荆子：这三味药负责把脾胃的清阳之气往上升。葛根升阳解肌，升麻升阳举陷，蔓荆子清利头目，共同促进清阳之气的上升。芍药、黄柏：这两味药负责把头面上的浊阴往下降。芍药养血敛阴，黄柏清热燥湿，共同促进浊阴之气的下降。
6、入睡难（疏肝类）核心病机：肝火上炎或肝阳上亢扰乱心神。典型症状：翻来覆去难以入睡，伴脾气暴躁、眼睛干涩、口干口苦（肝火扰心）。头晕目眩、耳鸣如潮、头部胀痛感明显（肝阳上亢）。推荐药物：泻肝安神丸：清肝泻火、重镇安神，适用于肝火扰心型失眠。
倪海厦人纪针灸015(胆经)
位置：位于目外眦外侧，眶骨外侧缘凹陷中。功效：治疗眼睛内外眦的白翳，尤其是靠近睛明穴的经热所致。缓解胆经问题引起的眼部不适。太阳穴下针，可用于放血治疗眼睛红肿、角膜炎等。听会 位置：张口时，耳屏间切迹的前方，下颌骨髁状突的后缘，张口凹陷处。功效：治疗耳鸣、耳聋等耳部疾病。张口取穴，方便操作。
位置：胆经的第一个穴，又称太阳穴。主治：眼睛发炎、红肿、角膜炎（常用放血疗法）。偏头痛（可通过太阳透率谷穴治疗）。听会穴 取穴方法：张口取穴。主治：耳鸣、耳聋（尤其适用于外力原因导致的耳鸣耳聋，如潜水、长时间暴露于噪音环境等）。注意：下针时不捻针，用提插法。里虚耳鸣需补肾。
倪海厦人纪，中医学习纪要（5）井、荥、俞、经、合穴位属性及应用 井穴 属性：位于手指或脚趾的末端。应用：病在脏取井穴。当疾病深入到内脏时，往往在肢体的末端有所反映，此时可选择井穴进行治疗。例如，治疗动脉血管堵塞，可选用足阳明胃经的井穴厉兑穴（位于第二个脚趾头的指甲旁）。
倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人：在针灸治疗中，成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后，会停留一段时间，一般为二十分钟，以便让针灸的效果充分发挥。幼儿：对于幼儿，由于其体质和耐受力与成人不同，因此多采用单刺的方式。
第五篇足阳明胃经是倪海厦人纪针灸课程中学习针灸第七天的主要内容，涉及多个重要穴位，包括头维穴、下关与颊车穴、承泣等眼周穴位、地仓等面部穴位、缺盆穴至膺窗穴、乳中穴与乳根穴、不容与承满穴、天枢穴、外陵穴至气冲穴、髀关穴至梁丘穴。
倪海厦讲这三个地方越鼓越
倪海厦提到的三个部位“越鼓”分别对应不同的健康或状态特征，具体如下： 膀胱经区域凸起：阳气大虚的警示倪海厦指出，若背部膀胱经两侧肌肉异常凸起，且脊椎骨明显突出，需警惕“阳气大虚”的病理状态。膀胱经为人体阳气运行的重要通道，其区域异常隆起往往反映阳气不足、气血运行受阻，提示病情较重。
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