倪海厦讲解肝脏休息时间（倪海厦讲肝病）

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1、在2012年1月29日晚，知名中医学者倪海厦在家中突感不适，被紧急送往台北医大附属医院急救科。经过两天的抢救，遗憾的是，1月31日，他因心肺衰竭在医院不幸离世。倪海厦一生未婚，他的亲朋好友在他离世后协助处理了后事。倪海厦祖籍浙江瑞安，出生于中国台湾，是家中七兄妹中的一员。

2、关于倪海厦的逝世，有一种说法指出，他因口服药品试验中毒，医治无效而去世。如果这一说法为真，那么有猜测认为，他可能是因食用了大量含有马兜铃酸的中药而导致尿毒症，最终不幸离世。这种疾病目前尚难以治愈。

3、台湾著名中医学者倪海厦于2012年1月31日离世，原因是在家中突然昏迷后，经台北医大附属医院两天的全力抢救，因心肺衰竭不治身亡。倪海厦没有留下子女，他的亲朋好友协助料理了后事。这位才子出生在台湾省瑞安县的一个大家庭，共有七兄妹。自小就展现出对医学和古籍的浓厚兴趣，他的医学天赋异于常人。

4、知名中医师倪海厦先生日前在睡梦中离世，离开了这个世界，离开的时间是2012年1月31日，享年59岁。李宗恩先生提到，有些人可能会感到困惑，既然中医这么有效，为什么倪海厦先生自己会去世呢？人们对生命的理解至少可以分为两种。第一种方式是让自己的生活过得很好，长寿。

倪海厦：健康的标准，一直以来都没有建立出来。我已把它建立六大原则。梁冬：那，哪六大原则咧？倪海厦：第一个，我们要每一天晚上，要能够通宵睡觉，光是一个睡眠，是要很多的脏腑协调在一起，才能够完成一个睡眠的动作。

睡眠质量的评判标准之一是一觉到天亮，这反映了心气平衡的状态。心主宰精神，白天需保持精神饱满，夜晚则需潜藏休息。睡眠问题往往与五脏六腑的协调状况有关，可能是心肾不交、胃中不和、肝火上炎或其他病理状况所致。治疗时，应寻求使心神安宁的方法，而不仅仅是依赖安神药物。

第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的人，都是神病了。或是心肾不交，或是胃中不和，或是肝火上炎，或是病痛折磨，或者邪气内扰，都关乎神。

医生应首先明了健康的六大标准，否则无需论医。中医基础应围绕《内经》、《本草经》与《伤寒杂病论》，个人则以汉唐方为主。若感冒三日未愈，需重新审视学习。以仲景方为经方，避免不当药物使用。经方强于时方，因其效果显著且快速。温病学派注重轻灵用药，与经方家对比。

倪海厦讲解肝脏休息时间（倪海厦讲肝病）

睡眠一觉到天亮涵盖了子时的胆，丑时的肝，寅时的肺，横跨三个脏，代表身体没有问题。你如果在担忧，比如考试、离婚，晚上三点钟醒来到五点钟方能睡，没有关系，因为你在忧。如果你什么事都很好，没有任何事担忧，每天晚上，不是偶尔，三点到五点醒来，这要注意了。如果每晚睡通宵，这是正常人。

第九个：渴饮这帮助我们证明他体内是寒还是热，喝温水里面是寒的，喝冰水里面是热的。健康人应该稍微觉得有些渴，每天有一些欲望喝点水。想喝的水的温度在室温比较舒服。第十个：流汗健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。

1、脂肪肝是一种肝细胞内脂肪含量过多的病理状态，与高血脂症密切相关。脂肪肝主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。脂肪肝的根本原因是痰湿阻滞，影响了肝脏的正常功能。在治疗脂肪肝的过程中，中药是一种常见的选择。泽泻汤是一种被广泛认为有效的处方。

2、此外，绿萝花中的某些成分能够保护肝脏，减轻肝脏的负担，对于肝炎、脂肪肝等肝脏疾病具有一定的预防和治疗效果。

3、在糖分的认识上，倪海厦倾向于水果中的天然糖分，而徐文兵则认为水果糖分过量可能引起脂肪肝。两人在教授内容上也有明显差异。倪海厦的课程主要围绕中医经典展开，注重基础学习，即使是初学者也能在遵循流程下获得丰富知识。徐文兵则将授课内容扩展至站桩、书法、饮食、艾灸、刮痧、吟诵、天文、文史等多个领域。

1、倪海厦的宗筋不举治疗方法，主要依据中医的辨证施治原则，选取特定的穴位进行针灸治疗。其中包括关元、气海、三阴交和太冲等穴位。通过针灸刺激这些穴位，能够疏通经络，调和气血，从而达到疏肝理气或补益肝肾的效果。这种方法在中医中被视为一种重要且有效的治疗手段，对宗筋不举的调理有着显著的作用。

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