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倪海厦伤寒论笔记(一二六)
1、伤寒论第111条辨：太阳病中风，以火劫发汗，邪风被火热，血气流溢，失其常度，两阳相熏灼，其身发黄。阳盛则欲衄，阴虚则小便难，阴阳俱虚竭，身体则枯燥。但头汗出，剂颈而还，腹满微喘，口干咽烂，或不大便，久则谵语，甚者至哕，手足躁扰，捻衣摸床，小便利者，其人可治。
倪海厦伤寒论笔记(一00)
以正确度来说，狭义的是比较正确的。因为一个人咽喉会干，如果以中医古方派伤寒论的逻辑角度去分析理解，咽喉干燥的第一个理由就会指向少阴不足。虽然我们的三阴经都支撑喉咙，但是少阴是最关系到少阴的。
伤寒论第86条辨：衄家，不可发汗，汗出，必额上陷脉急紧，直视不能眴，不得眠。原文解释：经常流鼻血的人，若用发汗法，会出现额部两旁凹陷处的动脉拘急、两眼直视、眼球不能转动、不能睡眠的症状。 “衄家”指经常流鼻血的人，不宜发汗。若额上天仓位置凹陷，表明三阳经血虚。
伤寒论第88条：常自汗出者，重发其汗，必心烦不得眠，小便利，大便硬，小便已，阴疼，可与禹余粮丸。 原文明确指出，常自汗出者若再次发汗，会导致心神不宁、小便不利、大便硬结、小便后阴部疼痛，治疗可选禹余粮丸。
倪海厦姜枣茶的正确做法
生姜：15-20克（约3-4片，带皮洗净切片，保留姜皮以平衡燥性） 红枣：5-6颗（去核切片，减少湿热滞留） 水：500-800毫升（根据个人喜好调整浓度） 红糖或黑糖：适量（可选，用于增强温补效果，血糖高者可不加）制作步骤 处理食材 生姜洗净后切片（无需去皮，姜皮性凉可中和姜肉的热性）。
艾灸身柱穴真的可以长高吗?这是倪海厦说的靠谱吗?
艾灸身柱穴对于儿童的身高增长具有一定效果。这种方法能够促进血液循环、新陈代谢和生长发育，从而有助于儿童的成长。 然而，并不是每个人通过艾灸身柱穴都能实现长高。有些人可能对艾灸产生过敏反应，出现红疹、发烧等症状，这对健康是不利的。 如果艾灸时间过长，还可能导致身体津液流失和上火等不良症状。
艾灸身柱对儿童促进长高有一定作用： 艾灸身柱能促进血液循环、新陈代谢、生长发育，帮助儿童长高。 艾灸并非每个人都能通过它长高，部分人群对艾灸过敏，容易出现红疹、发烧等不利于健康的症状。 艾灸时间过长容易出现身体津液流失和上火等不良症状。
倪海厦推荐了艾灸身柱穴对小儿健康的益处，认为多灸身柱穴能帮助小孩长高变强壮，不容易生病。 他鼓励人们正确面对疾病，提高医学素养，减少因无知带来的恐惧，强调这世上根本没有致命性的疾病，人们会死于疾病是医师有问题，还有病人因为自己的无知被病给吓死的。
所谓健康并非天天大补，而是要保持心情愉悦，大小便正常，饮食正常。他强调了健康生活的简单原则。 小孩多灸身柱穴能长高变强壮不容易生病。倪海厦推荐了艾灸身柱穴对小儿健康的益处。 这世上根本没有致命性的疾病，人们会死于疾病是医师有问题，还有病人因为自己的无知被病给吓死的。
身柱穴：灸身柱穴可以帮助孩子强身长高。再好的穴，也不可多用，特别是孩子，一个月用两三次既可（初了生病外）1陶道穴：第一椎下，它是大椎的助手。1大椎穴：第一椎上，摇头时，头椎会转动，胸椎不会动，所以动骨与不动骨之间就是大椎穴。此穴很强大，治颈项疼痛感冒发烧等。
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