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中医初学者必看,倪海厦推荐的中医学习顺序
1、中医初学者必看，倪海厦推荐的中医学习顺序如下：首先学习《针灸大成》：从针灸开始入门中医，重点在于理解人体的经络系统。掌握十二经脉的循行规律，为后续学习打下坚实基础。接着学习《神农本草经》：在针灸基础上，学习药物知识。通过系统了解365种药物的功效与主治疾病，建立起扎实的药物知识体系。
2、倪海厦教授建议学中医时，应遵循的顺序为：首先，必读的五大经典是《人纪》中的《针灸》。这本介绍针灸的书籍能帮助初学者了解针灸的基础知识，包括十二经络、五脏的介绍，如肝的颜色、肝与东方的关系等。针灸书中还详细阐述了十二经络与脏腑之间的关系，以及脏腑间的表里关系、阴阳相互扶持与生克。
3、深入学习《黄帝内经》的《素问》和《灵枢》：特别是入门解读，掌握人体生理病理的基础知识。逐步进入《伤寒论》和《金匮要略》的学习：这两者是临床实践的核心教材。
4、对于一些初学者，可以先从《神农本草经》开始，之后再逐步过渡到《伤寒》和《金匮》。
5、最后，学习《金匮要略》。与《伤寒论》相比，《金匮要略》更侧重于各类内科杂病的分类和治疗。全书内容丰富，涵盖多种疾病，为读者提供了广泛的知识视野。通过学习《金匮要略》，读者能够掌握多种疾病的辨证论治方法，提升临床应用能力。
6、倪海厦建议自学中医的顺序如下：第一个是《针灸》。第二个是《神农本草经》。《神农本草经》主要是讲300多种中药材的药理药效，分上中下三品。一般在学习《伤寒》《金匮》之前要先学一遍，不然看到经方的时候会比较茫然，无从下手。第三个是《黄帝内经》。
倪海厦学习顺序
如果是人纪的话，依次看针灸篇、神农本草经篇、黄帝内经篇、伤寒论屁、金匮要略篇。再看临床案例视频和八纲辨证，最后看人纪实践医案。如果是天纪的话，依次看六壬篇、紫微斗数篇、易经篇，最后看那些案例即可。
学倪海厦课程的顺序如下：倪海厦针灸大成视频（78集）；配合教材：《针灸大成》明代杨继洲。倪海厦神农本草经视频（39集）；配合教材：纪倪注神农本草经。倪海厦黄帝内经视频（75集）；配合教材：《黄帝内经》、人纪倪注黄帝内经。倪海厦④伤寒论视频（58集）；配合教材：人纪倪注伤寒论。
中医初学者必看，倪海厦推荐的中医学习顺序如下：首先学习《针灸大成》：从针灸开始入门中医，重点在于理解人体的经络系统。掌握十二经脉的循行规律，为后续学习打下坚实基础。接着学习《神农本草经》：在针灸基础上，学习药物知识。通过系统了解365种药物的功效与主治疾病，建立起扎实的药物知识体系。
002云母-倪海厦神农本草经讲解
云母在《神农本草经》中的讲解要点如下：基本属性：性味：味甘，性平。别名：云华、云英、云液、云沙、磷石。主要功效：滋养身心：滋养身皮死肌，舒缓中风寒热。驱邪安脏：有驱邪安五脏的功效。增强生殖：在古代被视为能增强子精。明目轻身：明亮双眸，长期服用轻身延年，赋予肌肤光泽。
云母，神农本草经中的神奇宝物 云母，这位古老的草本精灵，以其独特魅力在《神农本草经》中留下了深深的印记。味甘而性平，自古以来就被视为神药，以其广泛的功效滋养着人们的身心健康。《神农本经》记载，云母能够滋养身皮死肌，舒缓中风寒热，甚至有驱邪安五脏的功效。
倪海厦自学顺序口诀
倪海厦自学中医的顺序口诀可以归纳为以下几个步骤：首学《针灸》：这是倪海厦推荐的第一步，因为针灸相对容易学，且能帮助理解十二经络和脏腑之间的关系。再探《神农本草经》：了解药性和药性理论，为后续深入学习打下基础。倪海厦强调，掌握药性对于成为合格中医至关重要。
倪海厦45个必背口诀如下：手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。手阳明大肠经：手阳盯森巧明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩颙巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
手太阴肺经：手太阴肺经共有十一穴，从中府、云门起始，至天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊，至鱼际、少商如韭菜叶般细小。
jt叔叔经方本草-笔记25(五苓散、猪苓汤)
“渴欲饮水，小便不利”与五苓散类似，不过此人体温较高，还出大汗——不要放白术、桂枝。（阳明病肠胃温度很高，会把水抽干，白术是把肠胃的水抽干的，此时也不用桂枝通阳了）此时需要给身体一些滋润，把热邪代谢掉。阳明病能用猪苓汤的前提是这人没怎么出大汗 滋阴比较快，快就要用动物药，慢可以用植物药慢慢保养。
太阴——足太阴脾经——消化能力会毁掉——拉肚子、吐，脉沉缓，或沉弱软。太阴脾经的标准汤是理中汤。
法半夏制作方法：将整颗半夏沸水冲泡七遍，加入明矾炮制，烘干后再次冲洗，如此重复七次，每次算一个单位，再炮制再烘干。 细辛归少阴经，羌活归太阳经，适用于颠顶头痛。 白芷归阳明经，适用于额头中间的头痛。 川穹和吴茱萸归厥阴经。 藁本治头顶头痛。
破淤血、太阳病蓄血症的轻证，比较重的是抵当汤。邪气沿太阳经传到太阳腑，有两个可能：蓄水、蓄血。邪气与太阳腑气分纠结，太阳腑气化机能不好了，变成五苓散证。邪气传到膀胱，膀胱抗邪，产生热，让小肠血管的血干在哪里，产生蓄血证。
小阳旦汤——桂枝汤（小阴旦汤，把小阳旦汤的桂枝换成黄芩）标准的少阳病通常以柴胡为主，而黄芩汤是有一点好像把病邪往下拉，然后用某种方法把它中和掉。如果三阳经都有各自温度的话，太阳跟少阳合病，少阳会产生某种热度，所以要用到黄芩。
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