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本文目录一览：
- 1、倪海厦《针灸》笔记4-3:手太阳小肠经
- 2、倪海厦《针灸》笔记2-4:手阳明大肠经
- 3、倪海厦针灸课笔记(13)手太阳小肠经
- 4、倪海厦针灸课笔记(11)足太阴脾经上
- 5、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之1.手太阴肺经
倪海厦《针灸》笔记4-3:手太阳小肠经
水道联系：膀胱上口在活体受热时会出现微小开口，排出水分至肝脏清洗，与三焦水道系统紧密相连。穴位与功能：穴位数量：手太阳小肠经共有十九个穴位，如少泽、前谷、后溪等。特定穴位功能：少泽穴：井穴，用于针刺放血。前谷穴：荣穴，可帮助出奶水或缓解下午精神不佳。后溪穴：俞穴和母穴，适用于治疗虚症，如脊椎骨痛。
手太阳小肠经的流注时间是从13时至15时。若午餐后感到疲倦，昏昏欲睡，直至下午3点后精神才能恢复，这可能是因为小肠有问题。小肠的不适未必是疾病，而是其功能相对较弱。对于按照时辰发病的情况，可通过取用俞穴或荣穴进行治疗。小肠受盛之官与心脏的关系 小肠属阳火，其热能来自于心脏产生的阴火。
根据时辰发病情况，可以选取俞穴进行针灸。如孩子下午三点钟打瞌睡，可通过针下荣穴或俞穴来改善。总结：手太阳小肠经的穴位各有特点，通过针对性的针灸，可以治疗多种疾病。了解每个穴位的特性及其治疗作用，可以更有效地利用针灸疗法来促进健康。
后溪穴：小肠经的俞穴，属性为木，木生火，因此也是小肠经的母穴。后溪穴是八脉交穴，主督脉，主治督脉脊柱问题，如腰痛、脊椎痛、腰扭伤。 腕骨穴：小肠经的原穴，主治虚实症状。 阳谷穴：小肠经的经穴，属性为火，也是小肠经的本穴。阳谷穴可以降血压，适合高血压患者每天揉按。
腕骨穴：小肠经原穴，不管虚实都可以治。阳谷是小肠经的经穴，属火，所以也是小肠经的本穴。此穴可以降血压，血压高的人可以每天揉一揉 养老穴：小肠经郄穴，眼科大穴。老人家多用用它，养老养老就是让你好好养老。
足太阴脾春首经：二十一穴脾中州，隐白在足大指头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹春首哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。手少阴心经：九穴午时手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
倪海厦《针灸》笔记2-4:手阳明大肠经
井荣俞经合穴与五行对应：手阳明大肠经包含井荣俞经合穴，分别对应五行的金、水、木、火、土。子午流注与时间规律：大肠经脉在卯时最为活跃，此时顺时针按摩大肠有助于排便，同时摩擦肺区皮肤可以激活肺气。主要穴位及其功效：商阳穴：位于食指指甲旁，可用于点刺放血治疗发热等症状。二间、三间穴：大肠经的子穴，用于治疗大肠实症。
手阳明大肠经包含井荣俞经合穴，对应五行的金、水、木、火、土，分别对应商阳穴、二间穴、三间穴、阳溪穴和曲池穴。子午流注揭示了大肠经脉在卯时（5-7点）的活动规律，这个时间段是大肠的活跃期，通过顺时针按摩大肠，能帮助排便。肺区皮肤的摩擦也能激活肺气。
大肠经的起点为食指桡侧端（商阳穴），途径合谷穴，上达肩关节前缘，与督脉的大椎穴交汇，然后至锁骨上窝，进入胸腔，与肺脏相联，通过膈肌，属大肠。 大肠的主要功能是接受小肠传送的食物残渣，吸收水分，形成粪便，并通过肛门排出。大肠传导功能异常会导致排便问题，如便秘或泄泻。
倪海厦针灸课笔记(13)手太阳小肠经
1、根据时辰发病情况，可以选取俞穴进行针灸。如孩子下午三点钟打瞌睡，可通过针下荣穴或俞穴来改善。总结：手太阳小肠经的穴位各有特点，通过针对性的针灸，可以治疗多种疾病。了解每个穴位的特性及其治疗作用，可以更有效地利用针灸疗法来促进健康。
2、手太阳小肠经共有19个穴位，每个穴位都有其特定的治疗作用，如少泽穴、前谷穴、后溪穴等。少泽穴位于小指指甲旁，有放血、治疗心火过旺的功效。前谷穴为荣穴，位于握拳时横纹处，适用于调节水液平衡。后溪穴是俞穴，主治督脉问题以及小肠经虚症。特殊穴位 腕骨穴为原穴，对治疗各种病症都有帮助。
3、流注时间：手太阳小肠经的流注时间是从13时至15时。功能表现：若在此时间段感到疲倦或昏昏欲睡，可能反映小肠功能相对较弱。与心脏的关系：生理联系：小肠属阳火，其热能来源于心脏产生的阴火，心脏与小肠在生理上呈表里关系。
倪海厦针灸课笔记(11)足太阴脾经上
1、倪海厦针灸课笔记足太阴脾经重点内容如下：脾脏功能：脾脏被《内经》称为“谏议之官”，为身体提供重要的建议和功能支持，与胰脏在中医中被视为一体进行分析。脾与胃的关系：脾与胃相辅相成，脾主藏纳，胃主消化。在呼吸时，脾脏与胃有互动，脾被向下挤压会影响胃的状态。唾液与涎：涎由脾脏流出，不含酸味，与胃液有所区别。
2、倪海厦针灸课笔记足太阴脾经要点概括如下：脾脏角色与功能：脾脏在中医中被视为谏言者，负责指出身体的不正。脾脏与胰脏在中医理论中被视为一体，与胃相表里，胃主外在消化，脾主内藏。脾与气血、肌肉的关系：脾主四肢肌肉，肌无力、筋无力或骨节无力可能与脾有关。
3、足太阴脾经包含多个穴位，如隐白、大都、太白等，分别对应着井、荣、俞、经、合穴。这些穴位在不同部位，具有各自独特的功能。1脾经足部穴位 脾经足部穴位包括隐白、三毛、大都、太白等，通过定位和功能介绍，能更直观地理解其在健康管理中的应用。
4、脾经穴位在日常生活中调节身体机能，如提升小肠热度、促进血液循环等。 脾经穴位的运用不仅限于治病，还能在预防疾病和日常保健中发挥重要作用。
5、可能对脾脏造成负担，增加患胰脏癌的风险。1 采用原络治疗法，如足三里和公孙穴的搭配使用，可以有效治疗不同的疾病。1 倪海厦的足太阴脾经课程深入讲解了脾经的功能，脾脏与其他脏腑的相互作用，以及如何通过预防和治疗策略来维护健康，强调了中医理论在健康维护中的重要性。
6、脾脏出现问题时，持续打嗝可能是绝症的征兆。思虑过度会损耗脾，酸性食物如咖啡对脾有损伤。足太阴脾经的主要穴位及其功能：隐白穴：治疗妇科问题。大都穴：缓解虚症引起的疼痛，补母穴治疗久痛。太白穴：调理脾虚的要穴，上午九到十一时治疗最为适宜。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之1.手太阴肺经
手太阴肺经 手太阴肺经是人体经络系统中的重要组成部分，它的循行路径分为体表循行和体内循行。中医理论认为，经络的走向与其所主治的脏腑密切相关。
经渠穴：肺经经穴，（经主喘咳寒热）属性为金，肺经本身就是金，所以经渠就是肺经本穴，可以配合肺俞跟尺泽。太渊穴：肺经俞穴 有时症时找俞穴：半夜一点到三点咳嗽或者醒了睡不着就是时症，用俞穴治疗。穴性属土，土生金，所以太渊是肺经的母穴，虚症用太渊，如久咳一个月以上为虚。
深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
倪海厦《人纪》第三章针灸篇文稿的核心内容如下：天干地支与五行脏腑的对应关系：天干甲乙丙丁等对应木火土金水五行，揭示了脏腑的功能与相互影响。如心脏象征阳火之力，小肠为阳火之表，负责消化与营养吸收。地支与脏腑及自然时辰的关联：地支将十二脏腑与自然时辰紧密相连，如肺与寅、脾与辰等。
第三章 十二经纳天干地支与十二正经井荣俞原经合十二经纳天干歌 天干地支在中医中扮演着重要的角色，它们帮助我们理解人体的生理机能和疾病状态。十二经络与天干地支的对应关系，提供了一个系统的框架，以五行理论为基础，解释人体的脏腑功能。
手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，依次络于上、中、下三焦。 循行路线从胸中分出，沿胸浅出肋部，至腋下三寸的天池穴处，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘过腕部，入掌中的劳宫穴处，沿中指桡侧至中冲穴处。
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