中医营养学倪海厦讲座心得（自学中医倪海厦）

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本文目录一览：

• 1、自学中医需要看什么书?

自学中医需要看什么书?

如果只是想了解一些中医知识的话，可以看《古代的中医》《走近中医之门》《思考中医》《名老中医之路》《开启中医之门》等书籍，这些书籍通过一个个案例来讲述中医的知识。这些书籍适合初学者，可以帮助理解中医的基本概念。如果想系统地了解中医知识，可以阅读《陈修园医学全书》。

基础入门书籍：《药性赋》：此书简明扼要地介绍了常用中药的药性，适合初学者了解中药基础。《汤头歌》：通过歌诀形式，帮助记忆常用方剂组成及功效，便于初学者掌握方剂学基础。经典医籍深化：《内经》：中医理论的经典之作，奠定了中医基础理论框架，建议深入学习。

建议初学者先阅读《内经知要》，以简明扼要的方式了解中医理论体系。《伤寒论》：中医临床的经典之作，以六经辨证为核心，详细阐述了外感病的证治规律。学习《伤寒论》，可以掌握中医临床的思维方法和精髓。《金匮要略》：与《伤寒论》相辅相成，主要论述内科杂病的证治。

基础入门书籍：《药性赋》：此书通俗易懂，是初学者了解中药药性的良好开端。《汤头歌》：通过歌诀的形式，帮助记忆常用方剂，便于初学者掌握方剂组成及应用。经典医籍研读：《内经》（含《素问》和《灵枢》）：中医理论的基石，对于理解中医的基本概念和理论框架至关重要。

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