倪海厦失眠笔记(倪海厦13点失眠的药方)

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倪海厦伤寒论笔记(一七七)伤科方和戒烟

1、制成的粉末包含大黄和黄连,具有清热效果。在粉末中加入白术祛湿,数天后加入没药和乳香以收敛伤口,三七粉有助于排脓和活血化瘀,外敷有助于伤口愈合。 中药处方灵活,既可内服也可外敷。大黄和黄连是优秀的药材。 吸烟者常见舌黄、晨起燥热、口干、痰黄焦。需寻找戒烟并清痰之法。 经方皂荚用于洗衣,去油污。

2、大黄和黄连两味药,若制成粉末使用,由于具有清热作用,可在粉末中加入白术以祛湿,再加没药和乳香以收敛伤口,三七粉有助于排脓和活血化瘀,外敷后助于伤口愈合。 中药处方的优势在于既能内服也能外敷。大黄和黄连是极为好用的药材。

3、方剂组成:皂荚9克、大枣10枚、苦参9克、黄芩6克、黄柏9克、黄连6克、半夏6克、天南星6克(注意应在医生指导下使用方剂)。服用方法:红枣可多加,以增强药方的口感和调和药性。先将药材浸泡20分钟,使药材充分吸水。用大火煮开后,转小火继续煎煮30分钟以上,确保药材的有效成分充分释放。

倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之14.奇经八脉督脉

督脉共有二十八个穴位,加上印堂穴则为二十九个。 长强穴位于尾骨尖端,主治痔疮,包括内痔和外痔。 腰俞穴位于尾椎骨与脊椎交接处,可用于治疗月经不调。 腰阳关穴位于命门下两椎之间,治疗阳虚引起的腰痛,也适用于腰椎间盘突出命门穴位于肚脐正对面的脊柱上,可治疗剧烈头痛和角弓反张,并可用于补肾壮阳

.百会穴:两个耳尖往上到头顶中心,在往后5分的凹洞。百会治百病,百会穴是诸阳之会,六条阳经经过头部,阴经不走头部。

倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人:在针灸治疗中,成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后,会停留一段时间,一般为二十分钟,以便让针灸的效果充分发挥。幼儿:对于幼儿,由于其体质和耐受力与成人不同,因此多采用单刺的方式。

石门穴:三焦经募穴,三焦的疾病可在石门上灸。石门与关元的中间有一个经外奇穴:绝孕穴,坚持灸或者针刺可导致不会怀孕。想怀孕做针灸拔罐时需要注意避开它们。气海穴:人体元气之海,艾灸可治疗腹痛,泄泻,便秘,月经不调,经闭,崩漏,虚脱,形体赢瘦。此穴有强壮作用,孕妇禁用。

肺癌初期强化肝脏 1 肾病治疗需兼顾心脏 1 西医透析治疗血液毒素的同时,中医关注睡眠与温度 1 肺部的保护也不容忽视,通过调节情绪来强健肺功能 1 深入探讨《人纪》第三章的针灸篇,我们领略到了中医的智慧,它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节,为我们的健康保驾护航。

倪海厦《人纪》第三章针灸篇文稿的核心内容如下:天干地支与五行脏腑的对应关系:天干甲乙丙丁等对应木火土金水五行,揭示了脏腑的功能与相互影响。如心脏象征阳火之力,小肠为阳火之表,负责消化与营养吸收。地支与脏腑及自然时辰的关联:地支将十二脏腑与自然时辰紧密相连,如肺与寅、脾与辰等。

倪海厦伤寒杂病论心法笔记(二五)

若患者在服用中药后仍失眠,可能是由于阳气过盛。此时,可以阅读《黄帝内经》等书籍,有人因此书籍而自然入睡。 患者若出现血癌、乳癌、四肢厥逆等症状,且服药后睡眠改善、手脚转暖、胸闷胸痛消失、大便正常,可能是心脏问题得到缓解。 心脏问题如二尖瓣、三尖瓣闭锁不全,可能是西药治疗导致的结构变化。

黄婧汶:简单的讲,最初开始两三个月前吧,三个月前就出现手关节痛,感觉一点力气都没有,当时还以为是扭到手,就出现这些症状,后面就开始反复发烧,然后全身关节这些地方都疼痛。倪师:之前你感冒,过去,以前到现在,感冒的时候是吃西药还是中药?黄婧汶:我都不吃药,很少吃药。

当女性出现乳汁逆流,沿着三焦淋巴系统进入奇恒之腑,可能导致脑瘤时,中医治疗策略是什么? 儿童不论是男孩还是女孩,患上脑瘤的常见原因之一是小儿麻痹疫苗。询问儿童额头,他们会感到热。我们之前提及,头部应该是凉的,因为天寒,而头部是诸阳之汇,阳中有阴。

诊断阴阳的方法,无论是阴阳家所述,经常可以见到,天地有正气,杂然赋流形,阴阳之气需流行,气体需流转,气体流转不顺畅,内有物质阻塞。 阴中应有阳,阳中应有阴,如手背为阳,手掌为阴,赤白肉际处为阴阳交接,若手掌热,手背凉,这是正常。同理,若手掌温,额头凉,这也是正常。

倪海厦《针灸》笔记4-2:手少阴心经

倪海厦《针灸》笔记4-2:手少阴心经心经的流注时间:午时,即11-13点。心为君主之官,不受病:手少阴心经属火,为阴经,即阴火。心为君主之官,本身心脏不会生病,所谓心脏生病,实际上是心包膜的病。

少海穴:心脏的虚症可通过少海穴进行治疗,它是心经的母穴,可用于治疗心脏虚弱导致的失眠、心悸、情绪问题等。少府穴:心脏的急救大穴,适用于心脏疾病,还能解救被点穴或击打导致的局部疼痛。

手少阴心经属火,为阴火,心脏本身不易生病,所指的是心包膜的病变。在中医看来,心脏疾病与心脏瓣膜的闭锁不全有密切关系。倪海厦老师将其比喻为心脏盒子与瓣膜盖子的关系,瓣膜闭锁不全如同盒子变形,盖子无法正常关闭。中医治疗思路是通过消除心脏压力,使心脏恢复原状,瓣膜自然能够正常工作。

倪海厦失眠笔记(倪海厦13点失眠的药方)

心脏的虚症可取母穴治疗,如少海穴。实症则在子穴,如神门穴治疗失眠、心悸等。心脏本身不受病害,其华在面,两颊颜色可判断心脏的虚实。心经的九个穴位包括极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府和少冲穴。神门穴可治疗失眠、心悸等,少府穴为心脏急救大穴。

倪海厦针灸课笔记手少阴心经要点如下:心脏在中医理论中的地位:心脏本身不易生病,多与心包膜相关。心脏与月经、睡眠、情绪紧密相连,保持心平气和至关重要。心经特性:属火且为阴经,代表阴火。与小肠经相表里。与五音中的徵有关,可通过音声疗愈心脏。

倪海厦针灸课笔记(12)手少阴心经主要讲解了心脏在中医理论中的重要地位,以及心经的特性。心经作为手少阴心经,属火且是阴经,代表阴火。中医认为心脏本身不易生病,心脏疾病多与心包膜相关。治疗心脏问题,中医侧重于调整心脏压力,恢复其正常形态,而非直接替换瓣膜。

倪海厦人纪针灸教程笔记-

1、倪海厦是非常注重学习顺序的,如果单看中医的内容的话,他的观点的先学学针灸大成,然后是黄帝内经,再学神农本草经,再学伤寒论,最后学金匮要略,这里针灸是针灸,中药是中药,两者要分开来论,针灸需要先学。

2、倪海厦老师的针灸教程是人纪系列中的重要组成部分,该教程深入浅出地介绍了针灸的基本原理、使用时机、禁忌以及具体的操作方法,为学习者提供了全面而系统的针灸知识体系。

3、针灸急救,人中穴,下三分之一处斜着往上刺,手十宣足十宣放血,涌泉穴针5寸。百会放血,人要仰卧头搭下去。针灸不同施,痛灸到不痛,不痛灸到痛。腹寸法,同身寸,春夏浅针,秋冬深针,如同钓鱼。14岁以下小孩不留针。扎针一般用卧姿。

4、这个是一个叫倪海厦的人针灸教程里的一段话:现在诸位知道了,如果有个人说“我腰痛! ”,因病人不知道经络啊,只说“我腰痛”,就问“怎么痛的?”说,我是背两边上下痛,你就知道在膀胱经上。如果是中间,就知道是 督脉痛。如果他说在腰上,环腰一圈,就是带脉痛。

5、针灸入门教程视频(共78集),教材为《针灸大成》,由明代杨继洲所著。神农本草经视频教程(共39集),教材为《神农本草经》,由纪倪注解。黄帝内经视频教程(共75集),教材为《黄帝内经》及人纪倪注解的《黄帝内经》。伤寒论视频教程(共58集),教材为人纪倪注解的《伤寒论》。

倪海厦伤寒论笔记(一0二)

1、伤寒论第86条辨:衄家,不可发汗,汗出,必额上陷脉急紧,直视不能眴,不得眠。原文解释:经常流鼻血的人,若用发汗法,会出现额部两旁凹陷处的动脉拘急、两眼直视、眼球不能转动、不能睡眠的症状。 “衄家”指经常流鼻血的人,不宜发汗。若额上天仓位置凹陷,表明三阳经血虚

2、伤寒论第105条辨:伤寒十三日不解,过经,谵语者,以有热也,当以汤下之。若小便利者,大便当硬,而反下利,脉调和者,知医以丸药下之,非其治也。若自下利者,脉当微厥,今反和者,此为内实也,调胃承气汤主之。

3、阳和阴本来是相互搭配得很好的,当阴一伤到了以后,阴亏损,阳就往上冲,一冲到头上,就变成了眼睛直视,不能合起来。在《伤寒》和《金匮》里面,最能协调阴阳的就是桂枝汤。因为阳虚而血少,使得卫气不行于阴,阴阳不相合作,于是失眠不寐

4、如果病人有里寒,再给他发汗,一发汗,胃里的那点食物不动了,我们用的汗剂是解表用的,病人有里寒,有里寒不能用汗剂,用去里寒的药,结果误用了发汗的药。

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