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中医《方剂学》——四物汤
1、月经量多者：四物汤中的当归、川芎等成分具有活血作用。孕妇及哺乳期妇女：四物汤具有活血作用，可能对胎儿或婴儿产生不良影响。适合与不适合服用的情况：适合：手脚冰凉是由于血虚寒凝引起的，四物汤具有补血活血、温通经脉的作用。不适合：手脚冰凉是由于阳气不足引起的，更适合使用温阳的方剂，如四逆汤或当归四逆汤。
2、四君子汤包含人参、白术、茯苓和甘草，是补气的主要方剂，适用于脾胃虚弱、食欲不振和腹泻等症状。若气机不畅，可加入陈皮，称为异功散；若胃寒，则可加入木香和砂仁，组成香砂六君子汤。 四物汤由生地、当归、白芍和川芎组成，是养血的主要方剂，用于治疗肝血不足和妇女月经不调。
3、蔺道人，又称昝殷，生活在后唐时期，这是五代十国中的一个重要阶段。后唐（923年—936年）是五代十国时期由沙陀族建立的王朝，定都洛阳（今河南洛阳），传二世四帝，历时十四年。在这个时期，中医药学得到了进一步的发展，许多著名的医家和方剂应运而生，蔺道人的四物汤便是其中的佼佼者。
4、葛根芩连汤：适用于阳明胁热下利证。理中汤（再次出现）：适用于脾胃虚寒的腹满，吐利证（见上文）。半夏泻心汤（再次出现）：适用于中虚寒热互结的痞、呕、利证。
5、四君子汤 人参、白术、茯苓、甘草。为补气主方，用于脾胃薄弱，食少，泄泻等症。气不运者，可以加陈皮，名异功散；胃寒者，可以加木香、砂仁，名香砂六君子汤。四物汤 生地、当归、白芍、川芎。为养血主方，用于肝血虚滞，妇人经水不调。
倪海厦言:白头发不用染,树叶洗头帮你远离脱发!
1、倪海厦所言的白头发不用染，树叶洗头可远离脱发，其中的树叶指的是侧柏叶。倪海厦，美国经方中医，被喻为当代少见的“命、相、卜、山、医”五术兼备之旷世奇人。他多年来致力于研究自然疗法和中医养生，主张通过自然的方式改善身体健康，其中包括头发护理。
徐文兵如何看倪海厦
徐文兵认为倪海厦是阳气旺盛，敢作敢当敢言的人。徐文兵和倪海厦在对有些疾病的看法，食物、药物的认识方面也不谋而合。
在糖分的认识上，倪海厦倾向于水果中的天然糖分，而徐文兵则认为水果糖分过量可能引起脂肪肝。两人在教授内容上也有明显差异。倪海厦的课程主要围绕中医经典展开，注重基础学习，即使是初学者也能在遵循流程下获得丰富知识。徐文兵则将授课内容扩展至站桩、书法、饮食、艾灸、刮痧、吟诵、天文、文史等多个领域。
徐文兵认为倪海厦是个敢作敢当敢言的人。徐文兵和倪海厦在对有些疾病的看法，食物、药物的认识方面也不谋而合。至于观气之事，倪海厦老师只是太过了些而已，正常的救治肯定没事。况且作为癌症病人，只要晓之以情，动之以理，打开他们的情志之门，让他们自己去醒悟，救治机会也会高很多。
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