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倪海厦有提倡喝羊奶吗
没有。根据查询相关信息,中医倪海厦说的“喝羊奶=生病+肿瘤”的言论。中国人有明显的缺钙情况,羊奶一向是公认的高钙食物,这也是一直提倡喝羊奶的原因。补钙应该补充维生素D,晒太阳的紫外线,可以让皮肤上的油脂合成维生素D,维生素D充足,肾就能很好的回收钙。
倪海厦人纪针灸篇37笔记
倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人:在针灸治疗中,成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后,会停留一段时间,一般为二十分钟,以便让针灸的效果充分发挥。幼儿:对于幼儿,由于其体质和耐受力与成人不同,因此多采用单刺的方式。
倪海厦人纪,针灸篇——督脉 督脉是诸阳之海,所有的阳气流行完周身以后都会回到督脉。阳经也是直着走但都是河流要回到督脉,督脉就好像大海一样,所有百川通通流入大海。所以任督二脉是非常重要的经脉,管全身的生死。

肺部的保护也不容忽视,通过调节情绪来强健肺功能 1 深入探讨《人纪》第三章的针灸篇,我们领略到了中医的智慧,它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节,为我们的健康保驾护航。
《梁冬对话倪海厦之心脏病、高血压和糖尿病》
心脏病 案例:病人动脉血管堵塞三根且百分之百堵塞,因一个肾脏功能完全消失而无法进行西医手术。倪师采用针灸治疗,选取公孙、内关、天突、巨阙、关元、三黄等穴位,病人胸痛立即缓解。后续配合中药治疗,包括川穹、丹皮、桃仁等活血化瘀药物,以及针对冠状动脉血管硬化、心瓣膜闭锁不全的药物。
九蒸九晒,其实就是九次水火淬炼的过程
你看,九蒸九晒,蒸是水淬炼,晒是火淬炼。 蒸为阴,晒为阳。 蒸促其腐熟而有补阴血之功,晒则吸收天地阳气。每次蒸晒使生者变熟,阴而不凝,濡而不滞,无凉遏之弊,有流动之能,正符合肾之“阴中涵阳”特征。 九蒸九晒就是九次水火淬炼的过程,每一次的淬炼,使它的药性都在进行变化。
九蒸九晒的过程,不仅仅是简单的物理变化,更是一种对药材品质的提升。每一次的蒸煮和晾晒,都是对地黄进行的一次“淬炼”,使其内在的药效得到最大程度的释放。这种加工方式,使得熟地黄的甜味更加醇厚,同时也使其药性更为温和,更适合人体吸收。
利用日光与山泉水,通过反复蒸晒,使药材性质提升。阳光和纯净水的循环淬炼,促使阴阳二气和合,实际恢复身体健康,虽然效果难以直接观测。黄精作为药材,为何需九蒸九晒?《食疗本草》与《本草图经》均载明九蒸可使黄精汁尽色黑,转苦为甘,改变寒性,避免刺激咽喉。
第一次蒸制:将药材放入蒸锅中,用旺火蒸煮20分钟,使其变软。第一次晾晒:将蒸好的药材摊放在竹席或纸张上晾晒1天。重复以上步骤:第2--9次蒸制、晾晒过程,每次时间略有增加 最后炮制:将晾晒好的药材放入炮制机中进行炮制处理,使其变得干燥、易于储存和使用。
接下来,便是蒸晒的过程。将黑芝麻粉倒入蒸笼中,大火蒸制半小时,蒸至黑芝麻粉熟透变软。蒸好后,取出黑芝麻粉,摊放在阳光下晾晒,直到完全晾干。重复蒸晒九次,即可得到九蒸九晒黑芝麻丸。食用九蒸九晒黑芝麻丸时,可直接口服,或冲服于温水中。每日取10-15粒,早晚分服。
倪海厦人纪针灸篇66笔记
倪海厦人纪针灸篇66笔记核心内容整理如下: 回阳九针穴位与歌诀穴位组成:哑门、劳宫、三阴交、涌泉、太溪、中脘、环跳、足三里、合谷。歌诀:“哑门劳宫三阴交,涌泉太溪中脘接。环跳三里合谷并,此是回阳九针穴。”应用:用于急救回阳,需按歌诀顺序取穴。 十三鬼穴治癫痫与中邪适应症:癫痫、发狂奔走、中邪(痰涎壅塞)。
倪海厦人纪针灸篇60笔记核心内容整理如下:脏腑关联与治疗原则心肺协同治疗:治疗心脏疾病时需兼顾肺脏功能,体现中医整体观。肺与大肠表里关系:肺疾可针刺大肠经穴位,大肠疾可针刺肺经穴位,遵循“阴升阳降,阳进阴退”的阴阳律。
倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人:在针灸治疗中,成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后,会停留一段时间,一般为二十分钟,以便让针灸的效果充分发挥。幼儿:对于幼儿,由于其体质和耐受力与成人不同,因此多采用单刺的方式。
倪海厦人纪针灸篇64笔记核心内容整理如下:穴位替代与脾经应用隐白穴缺失的替代方案:若隐白穴无法使用,可在脾经最后一个穴道(大包穴)上下针。隐白穴为脾经井穴,主治崩漏、月经过多等症,替代时需注意补泻手法。
倪海厦人纪针灸篇69笔记核心内容总结:针灸操作核心原则强调心到(精准诊断)与手到(穴位定位准确、手法规范)的双重重要性。例如,针刺时需通过触诊确认穴位解剖位置,避免误伤血管或神经。
倪海厦人纪针灸篇61笔记核心内容总结如下:血症分类与治疗分类:脏腑出血:由疾病引发的内部出血。外伤出血:因外伤导致的出血,属伤科范畴。治疗要点:然谷穴放血:适用于脑溢血、脑部外伤及脑震荡。放血后若仍有胸痛,可在三毛穴(青筋处)用三棱针放血,并在胃经冲阳脉放血。
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