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实践太多极米浆粥
1、比如西医说糖尿病不能吃太多淀粉和米饭，而紫林中医说米浆粥实践下来可以治好糖尿病(不太严重的只喝粥就可以，如果比较严重肯定还是要用方的)，比如说好多水果最好不要吃，特别是生病的，要禁好多东西。好多理论没听过，很吃惊。
2、太极米浆粥的正确做法如下：主料：黑豆50克、黑米50克、黑芝麻15克、水1000毫升、破壁机。材料准备，如下图所示。黑米黑豆清洗干净，倒入破壁机中，如下图所示。烤香的熟黑芝麻倒入破壁机中，如下图所示。加水1000ml。选择五谷豆浆（或者米糊功能），如下图所示。
3、太极米浆粥是一种由紫林斋推荐的特色粥品，其特点在于粥的质地极为细腻，口感醇厚，且具有一定的滋养效果。以下是制作太极米浆粥的详细步骤：材料准备 白米：2杯。紫林斋特别推荐使用日本原装进口的米，这种米煮出的粥质地更为细腻，口感更佳。
4、搅拌煮滚：一边煮一边搅拌，防止米粘锅。继续煮至再次滚起并起泡泡，然后关火。静置：关火后，将米浆粥放置二十到三十分钟。这段时间内，你可以去做一些别的事情，比如出去玩一玩。等时间到了，回来就可以享用这碗养胃的米浆粥了。
倪师海厦弟子施合一现在在哪里
倪海厦弟子施合一现在在正安中医深圳福田店坐诊。施合一，男，台湾籍，倪海厦弟子，中医学博士，正安文化特邀讲师，正安中医馆坐诊医师。
施合一大夫，倪海厦老师的得意门生，是中医界的后起之秀。初次见面，施大夫以其谦逊的微笑和轻声细语，打破了一切的隔阂。施大夫在倪师的首批弟子中，接受了严格面谈考核，并通过观察八字来决定是否收为弟子。在临床实践中，他继承了倪师的药证、经方和古法针灸体系，进一步发展和扩充了诊断与辨证的方法。
倪海厦的徒弟李宗恩现在在美国加州开办阳气诊所。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之14.奇经八脉之督脉
1、督脉共有二十八个穴位，加上印堂穴则为二十九个。 长强穴位于尾骨尖端，主治痔疮，包括内痔和外痔。 腰俞穴位于尾椎骨与脊椎交接处，可用于治疗月经不调。 腰阳关穴位于命门下两椎之间，治疗阳虚引起的腰痛，也适用于腰椎间盘突出。 命门穴位于肚脐正对面的脊柱上，可治疗剧烈头痛和角弓反张，并可用于补肾壮阳。
2、.百会穴：两个耳尖往上到头顶中心，在往后5分的凹洞。百会治百病，百会穴是诸阳之会，六条阳经经过头部，阴经不走头部。
3、倪海厦人纪学习笔记针灸篇成人与幼儿的不同入针方式 成人：在针灸治疗中，成人通常采用留针的方式。即当针刺入穴位后，会停留一段时间，一般为二十分钟，以便让针灸的效果充分发挥。幼儿：对于幼儿，由于其体质和耐受力与成人不同，因此多采用单刺的方式。
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